#frutas

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Panquecas de chocolate 🍫 con bananas 🍌 y fresas 🍓. Combinación perfecta para iniciar estes mañana cargados de energía y bien nutridos . Siiii porque Pancakefit te trae esta súper mezcla con puros ingredientes saludables a base de avena , albumina, linaza, cacao y endulzadas con stevia, y así no agregues calorías vacías a tu organismo. Y muy fácil de preparar agregas agua y listo a la sartén 🥞😋.
#panquecasdeavena #frutas #desayunocompleto #cocinarapidoyfacil


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Comida Pre workout para dos! FRUTAS!!! Por que no? Ahora nos ha dado y me incluyo de satanizar a las frutas. Por qué no comer frutas, preferimos comer comidas procesadas, llenas de químicos y azúcares en lugar de comer de forma más natural. Las frutas aportan minerales y vitaminas como la A, C y E que son esenciales para el funcionamiento del organismo, así como muchas otras más. Dependiendo de tus metas o plan alimenticio puedes incluir unas más que otras durante el día, pero no creo que debamos eliminarlas. Últimamente he estado incluyendo más frutas a mi alimentación. En casa no pueden faltar las fresas, arándanos... que son fuente de antioxidantes y bajos en azúcar
Pues hoy me levanté con esas ganas de comer frutas, así que piqué un kiwi, un par de fresas, medio banano y un poco de papaya. Le coloqué semillas de cáñamos y un poco de mantequilla de almendras al servir. Así que ya estoy súper lista para mi rutina de ejercicios que hoy por cierto voy a hacerla al aire libre!! Acompáñenme en mis historias! Que tengan un maravilloso y bendecido jueves!
#healthylifestyle #estilodevidasaludable #frutas #workouts #outdoorsworkout #running #desayuno #preworkoutmeal #couples #gym #wife #mom

Weston, Florida

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🌸 YA ESTÁ AQUÍ! LA HAS PROBADO?! ❌✔
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La #pitahaya o #dragonfruit es baja en calorías 👏🏻 y rica en muchísimos minerales que sirven para PREVENIR el envejecimiento prematuro 👵🏼, disminuir el "colesterol malo" en sangre y liberar del estreñimiento a quienes lo padecen.
IMPORTANTE: Masticar esos puntitos negros que se ven para que sea aún más eficiente, pues ahí es donde se encuentra toda su fibra.
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Vamos juntos! Um encontro para aprender, refletir e expandir. Preparado com muito amor para todos que querem ter uma visão mais expandida sobre alimentação. 🌱🌏 Se conectar com a Mãe Terra e preparar seu alimento de forma amorosa, com toda a abundância disponível. Sim, nós podemos e temos muitos ingredientes para criarmos pratos saborosos, saudáveis e nutritivos. 🌽🍆🍅🍓🍌🍍🍎🍏🍐🍉🌿🌴🍄🍑🍋
Está disponível para todos e é nosso direito acessar! Se conecte, venha!
Com @gypsy.sunflower guiando uma Meditação de conexão💚🌻
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Temos que esta atentos a o que está nos impedindo a perda de peso 😉
⚠️ Para saber mais clique no nosso perfil⚠️ #projetofit60 #projetofit #fitdance #fit #fitness #sucoverde #alimentaçãosaudavel
#saude #frutas #dieta #lowcarb #jejumintermitente #dicas #crepioca
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Hoy es un buen día para disfrutar de un delicioso #JugoNatural. Naturales, sin conservantes, con todas las propiedades de las #Frutas

Fruteria Paraguari

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Seguimos apresentando os nossos produtores participantes da feira! Conheça a @maira_morokawa_ engenharia agrônoma que faz parte do nosso Coletivo Rural. #organicos #maissaude #panc #ovosorganicos #vegan #veggie #cestaorganica #comidavegana #comidavegetariana #semagrotoxico #alimentacaosaudavel #vidasaudavel
#ChegaDeAgrotóxicos #Resista #Comidasemveneno

Visconde de Mauá

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Llegó el verano 😎 y una buena manera de celebrar es con deliciosas #frutas 🍉. Refrescate con el sabor de la sandía 😋. 📷. Encuentra los beneficios de la sandía 🍉 en la imagen y recuerda que si estás en tu proceso para bajar de peso, sólo debes comer frutas como tu carbohidrato en el desayuno y/o el almuerzo. ¡Nunca en la #cena!

Para ser parte de la familia #YesYouCan escríbeme a +17869159712 o https://www.yesyoucan.com/sophiyyccoach/productos

Coach ID: 1000156637


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Fly catering te acompaña en cada aventura que te propongas ✈️☀️
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Morendo de amores por esses Dindin Gourmet Personalizado para a querida @jane_vieira_artes que ontem completou mais uma primavera ♡ 👏👏👏 🎂
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Huthelles Dindin Gourmet
PROMOÇÃO
Caixa com 10 und Gourmet Sem Ser Personalizado 20,00

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Caixa com 10 und Detox ou Fit Personalizado 29,99
Aproveite e peça o seu através do Whatsapp (98) 988031540 .
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Temos diversos sabores e tamanhos e Combo Festa
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São Luís, Brazil

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Olha só que legal
Beneficios do Yoga:
Diminui o estresse e ansiedade
Promove condicionamento físico
Facilita o emagrecimento
Alivia dores corporais
Controla a pressão e os batimentos cardíacos
Melhora o sono
Melhora o prazer no contato íntimo.
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Un nuevo y resplandeciente día para vivir a plenitud y en bienestar😉
Hoy mi día 3/28 de mi depuración curativa 💚 de #medicalmedium
Mi rutina mañanera de hoy
💚Agua al levantarme
💚 Jugo verde de apio
Desayuno
💚Mora
💚Manzana roja
💚 Kiwi
💚Espinaca
💚 Pedacitos de banana 😋
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📖Diana Díaz ✍
@bienestar_menteycuerpopro
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Colombia

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Bommm diaaaa meninas 💟🍃
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Simm a foto tava boa demais pra ser verdade olhem o click bem na hora dessa frase 😒😂
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Quinta feira ja meu povo boraaa limpar a casa e deixar tudo organizando amanha marido chega do trabalho e ai podemos aproveitar o findi em família 💏👪💑🍀
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Rio Grande do Sul

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Lanche da manhã: Salada de frutas com chia
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!!Aburrida de comer siempre la ensalada tradicional??
Nosotros te damos más opciones.... Pide Ya! 🍍🍊🥕🍋🌶🍠🌽
Satisfacción 💯 o te devolvemos tu dinero. ... .... #mercado #fruver #fruvercali #mercadocali #comprarfrutascali #comprarfrutas #frutas #cali #supermercado #supermercadoonline #comprasonline #comprasonlinecali #compraseninternet #compraseninternetcali #plaza #plazademercado #plazacali #mercadoonline #mercadovirtual #compravirtual #comprasvirtuales


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Desayuno de hoy: ✔Bol con manzana, melocotón, plátano, corn flakes y sirope de avena sabor brownie
✔Pan de cereales con peanut butter y dátil #vidasana #healthy #vidafitness #fooddiary #fitfamily #saludableteam #healthylife #ypct #fitgirl #healthydiet #comersano #healthyfood #desayunosano #desayunosaludable #fruit #frutas #macedonia #boldefrutas #melón #manzana #plátano #realfood


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CAIPIROSKAS do jeitinho que você gosta! 🍹🔝 Venha saborear estamos esperando por vocês 😉 Vem para o Cebolinha Prime Sul‼️ Chopp em dobro das 16hs às 19hs ‼️#vamosbrindar #AsMelhores #Caipiroska #Frutas #Drinks #choppgelado #cebolinha #cebolinhaprimesul #fortaleza #amigos #quinta


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Hmmmm, quem aí também curte uma salada de frutas geladinha e fresquinha? Que o consumo diário de frutas faz bem, todo mundo sabe. Mas, que tal conhecer os benefícios nutricionais de algumas frutas?

Não se esqueça: frutas frescas, bonitas (sim, fruta tem que ser bonita!) e saborosas você encontra todos os dias no Sacolão da Santa! 🍎🍍🍓🍌 #SacolãoDaSanta #saladadefrutas #Frutas


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6 usos de la mermelada que no se te habían ocurrido para tus recetas
• La mermelada es ideal para acompañar tus pasapalos.
• Los mejores batidos.
• Para acompañar carnes y pescados.
• Prepara helados caseros con sabores intensos.
• Prepara salsas para la carne utilizándola como ingrediente.
• Ensaladas.
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Buen día!!! Buen jueves ☔️
Hoy le pongo color súper verde 💚 a mi día!!!🍀
espinaca🌱 + pera🍐 + kiwi🥝 + maca +aloe vera 💪🏽
❇️Y que nos aportan todo esto:
🌱 Fortalece las defensas.
🌱Combate el estreñimiento.
🌱Disminuye el colesterol malo en sangre.
🌱Anticancerigeno .
🌱Combate la anemia.
🌱Favorece la digestión.
🌱Ayuda a la visión .
🌱Rico en hierro y vitaminas C
🌱Desintoxica. 🌱Ayuda a bajar de peso.
Y nos hace sentir SÚPER BIEN 👍🏼 Que importante no creen? 🤗



#jugoverde #detox #frutas #breakfast #desayuno #desayunosaludable #kiwi #macaperuana #aloevera #espinaca #pera #sentirmebien #cambiodehabitos #tualimentotumedicina #chinisaludable #consciencia #cocinaviva #food #juice #vitaminas

Ciudad Autónoma de Buenos Aires

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Las frutas y verduras son parte importante de nuestra dieta diaria ya que aportan gran cantidad de vitaminas, minerales y nutrientes que nos ayudan con el buen funcionamiento de nuestro organismo.

La refrigeración es un proceso significativo para su conservación. #Frigilux te recomienda adecuar la temperatura de tu nevera entre los 3°C y 5°C, esto te ayudara a disminuir las bacterias y mantener frescas tus frutas y verduras.

Si tienes una manera particular de
conservarlas, ¿Te atreverías a compartir con nosotros tu secreto?

#TipsFrigilux
#Cocina
#Frutas
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#Nevera
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#Venezuela. #Repost @cyberluxdevzla with @insta.saver.repost • • •


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😍🍊🥝🌱😍 Que ricoooo te pasaste @mariasfelices 💓

#Repost @mariasfelices with @get_repost
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Recibir el día así alegra el alma! Mejor suplemento vitamínico. Sin químicos artificiales. Hecho en el laboratorio de tu cocina 👌🏻💚.
- zumo de 1 pomelo / toronja
- zumo de 1 naranja
- zumo de 1 limón
- 2 kiwis pelados
- 3 mandarinas peladas
- 3 a 4 puñados grandes de kale
Licuado en 30 segundos en la Blendtec de @puroyclaro
Idealmente tomarlo para romper el ayuno después de una taza de agüita tibia con limón al despertarte. No te olvides de masticarlo en tu boca por unos segundos antes de tragarlo. Esto ayuda a preparar tu digestión y hace que tu estómago libere enzimas digestivas necesarias para romper esos alimentos, digerirlos bien y absorber los nutrientes. Feliz día!

#santiagonativo #kale #kiwi #mandarina #naranja #pomelo #frutas #frutasyverduras #desayuno #detox #realfood

Santiago Metropolitan Region

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Ontem foi dia de receber os orgânicos da semana do @alecrimorganico É muito bom poder comer e alimentar meu filho sabendo que não estamos consumindo veneno! Para essa semana temos beringela, abobrinha, brócolis, cenoura, cebola, alho, espinafre, ovos, tomate italiano, melancia, banana nanica, laranja lima, mexerica, uva, morango, abacaxi, manga e pêra (essas da ultima compra). Esse é nosso abastecimento semanal. Todos comemos frutas e verduras/legumes aqui. São no minimo 3 porções de frutas diárias, incluindo a sobremesa do almoço que normalmente é laranja ou mexerica, ja que somos ovo-lacto e precisamos de ajuda para absorver ferro. E vocês? Consomem orgânicos? É dificil e caro de encontrar? #introducaoalimentar #introduçãoalimentar #ovovegetarian #iablw #organicos #alecrimorganico #frutas #verduras #legumes #tomate #morango #uva #laranja #mexerica #chegadeagrotóxicos #IAVictor #leitematerno #lm #livredemanda #ld #saudavel #vidasaudavel


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¡Jueves! La recarga necesaria #Frutas + #Nibs


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