#instarunners

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🙋🏼‍♀️ Raise your hand if your glad the weekend is here! 🙋🏼‍♀️🎉🙋🏼‍♀️🎉! .
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@lululemon
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#run #instarunners #runninggirl #running #iloverunning #runners #instarunner #instarun #instarunning #runaddict #runnerscommunity #runnerslife #TheAngelRunning


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Day 5/112 of #nycmarathon2018 Training: 5 sunny miles!
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Happy Friday, everyone! 👋🏻 Have a busy weekend ahead, starting with hosting our friends visiting from out of town. I made sure to get my run in while @bpsofnate picked them up! ✈️
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Up next: Dinner altogether at my favorite @cafefloraveg! 🌸 Happy FriYAY indeed! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Olympic Sculpture Park

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“She is a mermaid, but approach her with caution. Her mind swims at depths most would drown in.” - J. Iron Word 🧜🏼‍♀️

An easy run when you have a ton on your brain is tough! 🧠🤔 I would get lost in my thoughts & look down at my watch & be running faster than I would have liked. But what I am learning is if my body feels good & it feels easy, it’s probably fine. 🏃🏻‍♀️ I feel like I’m getting caught up in numbers, but opposite of how most people get caught up. I’m worried about trying to slow down & I’m pretty sure it’s because the marathon distance has me feeling all types of emotions. 🤯
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Pretty sure 5:30am will be good enough 🤷‍♂️🙄🏃 #azrunner #instarunners


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Testing my new pair of shoes this morning. Great trail fun on the (slightly) muddy Te Henga Walkway. Thank you to this special place for letting me on.

#tehenga #tehengawalkway #hillarytrail #hillary #waitakere #ranges #auckland #newzealand #nz #trail #running #trailrunning #trailrunner #trailrun #trailrunners #trailrunningviews #run #mud #soggy #nature #coast #runnersofinstagram #happyrunner #training #instarunners #instatrail #inov8 #roclite295 @inov_8

Te Henga

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#Repost 📸 @jaseaurunner
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On a freezing cold #sydney morning @wheres_the_finish_line and I thiught doing a #halfmarathon around the CBD and Darling Harbour was a #goodidea thankfully after 2:10 of #running the finish line was @lindtcafeandshops #martinplace for #hotchocolate #instarunners #sydneyweather


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Back home from Tampa. Nice run w/o that crazy ass humidity. 🙌


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Reposição do carbo para o treino de amanhã 😅😂
🍺🍻🍺🍻🍺🍻
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#emporiummrart #cheers #beer #lovebeer #runnergirl #instarunners

Emporium Mr. Art

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RSD 1,332: it was great to get up this morning before a full day out of the house to trot around the neighborhood. It wasn’t too hot or humid at 8 am. The running was tough (I had to fast overnight to get blood work done this morning), but it got done. #latergram #lookingforward

Baltimore, Maryland

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💪🏽💪🏽💪🏽


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Grateful for this squad. 17 miles (~27km) is long. Having company and a push pace workout in the middle makes the miles fly by. Managed 2x 3.5 miles ave 7:35 pace workout. Also, I drank 3.5L (~120oz) of fluid over the course of the run... and still lost over a pound. That’s what happens when you run for a couple hours in ~90°F (“feels like 102°” 😳) and 75% humidity. 🤷🏼‍♀️ #eatrunlovetravel #squad

Yoyogi Park

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Meu Corpo de Corredora é mil vezes mais saudável e muito mais bonito do que meu corpo de quando eu não corria. E eu sou infinitamente mais feliz!
🏃🏃
Quando eu não corria, eu treinava porque não gostava do meu corpo. Hoje é o contrário. Eu treino porque acho meu corpo incrível e forte. Se você soubesse de todos os lugares incríveis aos quais meu corpo de corredora já me levou.... ia querer correr também! É demais ter um corpo capaz de me carregar por tantos kms por aí.
🏃🏃
Estética, hoje, é algo que vem de bônus do esporte, e não tenho nada a reclamar (nada mesmo). Mas a estética é o de menos. Melhor do que se sentir gostosa por fora é se sentir maravilhosa por dentro também. Eu gosto mais do meu corpo pelo que ele é capaz de fazer. Uma maratona bem feita, amigos, força, superação, tudo isso vale muito mais do que uma bunda dura. Porque, a meu ver, pior mesmo é ser bunda mole por dentro. Ser medíocre não me interessa, e correr me permite ser excepcional. Me permite ter orgulho de quem eu sou e do que eu faço. Meu corpo que corre me ensinou a ser do jeito mais bonito possível. E sinceramente?? Se correr envelhece??? Veja bem... eu sinceramente rejuvenesci uns 10 anos por baixo... Portanto, vou adorar envelhecer correndo. Já corro há 9 anos, que venham os próximos... Que venha o estrago!!🔥🔥🔥🔥 #corridaemusculação #HIIT #cetogenica #lowcarb #euescolhicorrer #corredoresderua #viciadosemcorridaderua #amigoscorredores #momentokoha #ferasdoasfaltogru #falandodecorrida #maiscorra #partiukm #treinarecorrer #decidicorreroficial #paquitasquecorrem #elasquevoam #wrun_br #brasilrunners #porqueeucorro #worlderunners #instarunners #papodemaratonista #treinododia #cetose #keto #cetogenica #vidasaudavel #maiscorra


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