#ketogenediät

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Ja leck mich doch am Zückerli... Da renne ich letzte Woche durch die Gegend auf der Jagd nach den besten Avocados, mit dem Plan euch diese Woche mit diesen tollen Avocado Bacon Bombs zu verwöhnen und dann vergesse ich es doch tatsächlich sie auf die Karte zu setzen.
Huch... 🤷
Na seis drum. Diese Woche müsst ihr nicht darauf verzichten und vielleicht stehen sie nächste Woche auch nochmal drauf.
Ist ja dann schon die letzte Woche. 😅
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#paleo #paleoideas #paleodiet #paleolife #ketogenediät #ketogenic #keto #ketodiet #lowcarb #lowcarbs #lc #lchf #glutenfrei #laktosefrei #glutenfree #realfood #avocado #bacon #egg #bomb #foodstyle #foodgram #foodie #cleaneatingdiet #mainz #altstadt #mainzcity #igersmainz #mainztagram #mainzfoodies

Ursprung "real food"

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😍 Kaffeeee.... 😂
Heut brauch ich ne doppelte Portion
Denn es geht weiter mit den Angeboten 💪💚 #andreastraumvomleben #arbeitenvomhandy#ichwerdeesschaffen #ohnekaffeeohnemich #bulletproofcoffee #ketogenediät #ketostyle #keto #bitmoji


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Mein Lieblings-Dip in diesem Sommer. Mediterraner Frischkäse-Dip. Feta, Chili, Petersilie, Knoblauch, Cayenne-Pfeffer und Frischkäse - sooooo lecker zu Fleisch oder auch zwischendurch mit Knabbergemüse 😋#Keto #ketofam #ketosis #ketofood #ketodiet #ketogenediät #ketorecipes #ketotransformation #ketorecipes #healthyfit #fitfamilylife #loseweightfeelgreat #healthyfood #healthylifestyle #fitfamily #fitness #fitfoodporn #foodporn #foodgasm


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Wir lieben #LowCarb & #Keto und vor allem die tollen Desserts, die man ohne schlechtes Gewissen genießen kann <3 ➡️swipe nach links

Diese himmlischen #kohlenhydratarmen und #glutenfreien Torten & Kuchen gibt es heute unter anderem im Simply Keto in Berlin Mitte:
Frischkäse-Maracuja Torte 🤩
Erdbeer-Rhabarber Streuselkuchen 🍓
Raffaello Torte 🥥

#REZEPTE 👩‍🍳
Und für alle Nicht-Berliner gibt es sogar die Rezepte auf unserer Webseite! www.simplyketo.de
Die jeweiligen Links zu den Rezepten gibt es in den Stories 😘
Wie gesagt, wir lieben Low-Carb und feiern das mit euch 😉😍 Wenn du eine kohlenhydratarme Ernährung auch liebst, dann abboniere unsere Seite auf jeden Fall und verpasse keine neuen Rezepte mehr 😉

Simply Keto - Low Carb & Glutenfrei

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Ziegenmilch, Vanille Whey und Spirulina 🐳

Stuttgart, Germany

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Ketogenic start into a new day : green tea with Stevia and a lot of coconut cream. 😄
So starte ich gerne in einen neuen Tag meiner ketogenen Diät: mit grünem Tee mit viel Kokossahne und Stevia. 👍😄🍵
Www.sonja-ariel.com
#sonja #mallorca #food #happyfood #tea #newday #morning #chilled #relax #relaxed #entspannt #lifeisbeautiful #lebenistschön #positivevibes #tee #greentea #ketogenediät #ketogenic #lowcarb #grünertee


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Mein täglicher Begleiter 😍
Ich bin ja ein absoluter Kaffee Junkie und diese zwei Dinge👆🏼habe ich eigentlich immer dabei ☺️ Dieser Kaffee gibt mir die nötige Energie und hilft mir beim Abnehmen, besser könnte es doch gar nicht sein oder?
Was sind eure Begleiter ohne die ihr nie aus dem Haus geht? Zeigt sie mal her ! 🤔
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#mamablogger #mamablogger_de #ketogenediät #ketorecipes #ketodiet #familienblogger_de #lebenmitmädchen #lebenmitkindern #coffeelover #coffeetime #kaffeeliebe #kaffeetrinken


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Wer möchte sein Gemüse nicht essen? ☝🏼🥑 - Wir sind niemals am Ziel, sondern immer auf dem Weg 🛵🚀
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Ernährung ist ein Thema für sich, genau wie alle anderen Themen des Lebens auch. Nicht für alle ist die gleiche Formel gültig, das gilt auch und insbesondere für's Essen.
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Grundsätzlich lässt sich aber wohl sagen, dass Obst und Gemüse, also alles was frisch, bunt und lebendig ist, auch deinem Körper die wichtigen Inhaltsstoffe geben kann, die dich ebenfalls quicklebendig, gesund und froh werden lassen. 🤓🥑🍅
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WinWin sozusagen - Nahrung, die dich zurück liebt! 😍❤️
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Happy & joyful day 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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Cologne, Germany

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Guten Morgen...
Und jeden Tag entdecke ich wieder kleine Veränderungen.
Heute Morgen habe ich bemerkt, das ich viel besser in die Hosenbeine schlüpfen kann. Da ist schon wieder etwas Platz und sie sitzen lockerer. Ich muss dazu sagen...vor 2 Wochen hatte ich mir die Hose erst von der Schneiderin enger nähen lassen.😲 Wisst ihr was das heute Morgen für ein fantastisches Gefühl ist? Ich könnte das gerade so abfeiern.😁 Jeden Tag komme ich den Stiefeln etwas näher.😉👌 Wie wunderbar.
Ich werde im Herbst...nach unzähligen stiefelfreien Jahren...tatsächlich endlich Stiefel tragen.😍
Ich kann das noch gar nicht glauben.
So und damit das mit den Beinen bis dahin noch besser wird, geh ich jetzt erstmal eine Runde mit dem Hund laufen.
Euch allen einen schönen Dienstag.😙 #abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #weightlossjourney #lowcarb #lowcarbhighfat #lchf #ketogenediät #ketogeniclifestyle #motivation #teamketoelfe #motivationsbilder #transformation #bodypositivity #selbstliebe #instaabnehmen #instaweightloss #ichbinstolzaufmich #ichrockdasding #ichmachlchfweilsmirguttut


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Guten morgääähhhhn! Es ist mal wieder Dienstag, ich fühle mich mich als wäre ein LKW mehrfach durch unser Haus gefahren. Nun denn, erstmal Kaffee!

#frühstück #breakfast #gutenmorgen #goodmorning #kaffee #coffee #keto #ketofam #lchf #lowcarbhighfat #lowcarb #ketolife #yummy #fromfattofit #foodporn #food #instafood #ketogenediät #ketogenic #ketodiet


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So this happen today, first time I made a Keto cheesecake with crust. Turnt out pretty freaking awesome if I say so myself 🤤😊🍴#ketogenediät #keto #ketodiet #ketodeutschland #ketocheesecake #intermittentfasting #food #ketomom #ketodessert #ketofoods #eatingketo


1   25  

Is this life for living?
Oh, ease my mind, ease my mind,
Tell me I‘m forgiven
Ease my mind, oh my ease my mind.
Oh stay close. Don‘t Go, gotta know.


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Haaallooo und as Salam Alaikum, ich bin endlich wieder da😁. Mein Handy war kaputt und ich war im Urlaub. Es war soo toll, 5 Tage kein Handy und keine Stadt 😍😎. Ein Traum

Ach ja und 1 kg abgenommen😁. Oh man aber bisschen hab ich ja schon gelitten, es gab auch KEINE WAAGE🙄😥. Aber ich hab ja überlebt, es war aber trotzdem das erste was ich gemacht habe als ich zu Hause war. 😂😂😂.
Ich hatte über einen Monat einen stillstand, der ist jetzt Alhamdulillah überwunden 💪🏻 #anabolediät#anabol#anabolic#keto#ketodiet#ketogenediät#ketolife#keto#ketolifestlye#ketolifeforme#ketosis#ketogenicdiet#ketodiet#ketogirl#ketotransformation#ketofood#ketofriendly#ketogenicdiet#ketocommunity#ketomom#ketostrong#dietketo#ketocooking#ketoweightlossjourney#ketocoffee#ketoforlife#ketoadapted#ketofam#bismillah#💖

Hamburg, Germany

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Zur Abwechslung gibt es heute zum
5:2 fasten wieder
Blumenkohl-Käsesüppchen, abgeschmeckt mit Kurkuma, Koriander und Petersilie.
Ich war heute fleißig 😉. Ich hab einen
Mandel-Mamorkuchen und Brotnachbau gebacken für morgen.
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Ca.149 kcal, 6,2 g kh
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Letzte Chance für eine Anmeldung zur
#GRATIS 30 Tage Keto Challenge #7📣 - Zur Traumfigur ohne Hungern! 😎 🎉Ein komplett kostenloser Ernährungsplan mit über 70 leckeren und schnellen Rezepten! 🎉

Am 20.07 startet die neue Runde unserer 30 Tage Keto Challenge und du kannst jetzt KOSTENLOS dabei sein!

Registriere dich jetzt: https://simplyketo.de/keto-challenge/
(Link im Profil 😍 )

Bereits über 7000 Mitstreiter hatten wir in den ersten 6 Runden und diese haben so fantastische Ergebnisse erzielt, dass wir gesagt haben, wir machen weiter! 💪

Eine Dame hatte eine Gewichtsabnahme von sogar 12,5 Kg!
Und das ganze ohne Hungern, sondern mit GENUSS!
Andere konnten ihre Migräne oder Magen-Darm Beschwerden in den Griff bekommen und andere konnten ihr Energielevel, so wie ihr allgemeines Wohlbefinden deutlich steigern!

In den 30 Tagen erhältst du jeden Tag eine Mail mit Rezepten, motivierenden Worten, Videos oder Info PDFs.

Es gibt zusätzlich eine große geschlossene Gruppe, die zum Austausch & zur Motivation dient und die sich in der Vergangenheit als "Gold wert" erwiesen hat! 👫👬👭 Am Ende der 30 Tage hast du dann "Laufen gelernt" und kannst die ketogene Ernährung, ohne weitere Hilfe von uns, in deinen Alltag einbauen.

Die Rezepte sind von den Nährwerten perfekt aufeinander abgestimmt, so dass du dir während der 30 Tage keine Gedanken machen musst.
Die Gerichte sind super lecker und in Windeseile zubereitet👩‍🍳 👩‍🍳Es gibt sogar Desserts 😋

Die Gerichte sind alle auch paleotauglich.

Die Teilnahme ist komplett kostenlos, alles was du dafür machen musst ist:
Deine Motivation ausgraben und dich kostenlos registrieren: https://simplyketo.de/keto-challenge/
( Link im Profil 😍 )

Wir freuen uns auf rege Teilnahme, denn zusammen ist alles leichter, als allein 😉


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Es muss gar nicht immer das große ,,Gekoche" sein, in Dubbellugg's Ketoküche blieb der Herd aus. Es gab wieder ein Salat aus der Rubrik ,,Rezepte bis 600 kcal"😉: Tomaten-Käse-Gurken-Salat mit Zitronen-Joghurt-Dressing. Meine Zutaten waren heute pro Portion: jeweils 185 g Tomaten und Salatgurke, 1 kleine rote Zwiebel (35 g) und 55 g Gouda. Das Dressing besteht aus 120 g griechischen Joghurt mit 8 g Zitronensaft und 20 g zuckerarmen Ketchup glattgerührt und mit Salz, Pfeffer und Tandoorigewürz abgeschmeckt. Als Topping dienten heute 30 g Walnüsse. Meine Nährwerte für heute waren pro Portion: 600 kcal, 6 g Ballaststoffe, 21 g Kohlenhydrate, 25 g Eiweiß und leckere 46 g Fett. Der Herr Skaldeman vergibt dafür heute genau 1 Ratiopunkt und freut sich, dass heute das Cerankochfeld gar nicht heiß war... #ketogenediät, #ketose, #ketomeal, #ketolife, #ketolifestyle, #lchf, #lchfrezepte #trackingmacros, #ketoliving, #foodlover, #lowcarbrezepte, #ketogen, #keto, #lchfdiät, #ketofood, #lowcarbhighfat, #lowcarb, #fooddiary, #cleaneating, #healthyfood, #myfitnesspal, #ohnezucker, #fitnessfood, #foodpic, #foodlove, #sugarfree, #ketoinspo, #ketofriendly, #glutenfrei, #tomaten


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Avocado-Gratin schnell und lecker... Rezept im Beitrag #ketolife #ketogenediät #keto #ketodiet #ketorezepte #food #lowcarbrezepte #lowcarb #lowcarbdeutschland #🥑


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