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Buon giorno oggi è lunedì e mi sono svegliata con un storiella interessante sulla prima colazione.
Così ho pensato di raccontartela:
Alì e la dolcezza del Marocco – AIì è marocchino di nascita ma italiano d’adozione ormai da quasi 8 anni. La sua è una colazione veloce alla quale però non rinuncia mai. La tradizionale colazione marocchina, a base di piadine, pasticcini, frutta secca, frittelle o pane fresco con marmellate, miele, o formaggi, e il celebre tè alla menta, riesce a consumarla solo nei weekend e nei momenti di festa. Ogni giorno Alì si concede invece una colazione più veloce ma pensata come un vero e proprio rito: tavola apparecchiata, una calda tazza di latte fresco con caffè e merendina. La colazione di Alì è sempre in compagnia di amici o familiari ed anche se il tè del Marocco ha lasciato il posto al cappuccino, a colazione non manca mai la dolcezza.

Ti starai chiedendo perché ti racconto la storia di Alì.
Perché la colazione è fondamentale farla, ✔ è il primo pasto della giornata irrinunciabile per poter affrontare la scuola o il lavoro. Non solo perché rende possibile una migliore resa fisica e mentale, ma anche perché favorisce la possibilità di un’equilibrio tra i vari pasti;
✔donando un vantaggio di benessere al nostro corpo;

Per noi è importante anche restare in forma per cui mangiare
✔bene
✔sano
✔equilibrato
Ci permette di restare in forma.

Io inizio così la mia giornata con la giusta carica!
Mi tengo in forma e non salto MAI un pasto!
Per cui se anche tu vuoi un benessere a 360* io sarò lieta di darti tutte le informazioni che vuoi!


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Le vie est belle, très belle


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Magnifique 🍃🇫🇷🤗🇫🇷🍃🤗

Gordes Village

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🇹🇷
Bir şeyiniz olayım sizin,
Hani nasıl isterseniz,
Oğlunuz, kiracınız, sevgiliniz;
Dünyanın bir ucuna
Birlikte gider miyiz?
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Cemal Süreya, Lavanta
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Kuyucak Isparta Lavanta Köyü

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Have a nice day.... #nature


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Oceanogràfic Valencia

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明日からまたももクロライティング(同じ色?)みたいなのでいつもとちょっと違う場所からの逆さツリーをフライングポスト
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Location// Tokyo,Japan 2018.05.12
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SONY α7ii + Vario-Tessar T* FE 16-35mm F4 / SEL1635Z
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東京スカイツリー / Tokyo Skytree

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A Marseille si tu es heureux tu te jettes dans le port.😄⚽️🇫🇷🏆
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Marseille, France

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