#meditation

Instagram photos and videos

Novice en méditation de pleine conscience ? Tu privilégieras la position assise pour éviter l’endormissement et pour un meilleur alignement. Choisis toute fois une position confortable. Tu éviteras de méditer en période de digestion. Les premières fois ne soit pas trop ambitieux, commence par 10 minutes de pratique par jour et augmente le temps quand tu en ressentiras l’envie au risque de te dégoûter. Tu peux utiliser un minuteur en réglant la sonnerie au minimum. Personnellement, j’aime utiliser le minuteur de l’appli @insight_francais qui propose des gongs et son de bols tibétains. Tu peux te mettre en condition et ritualiser avec une musique douce (l’appli le propose aussi ), de l’encens, une bougie mais ça n’est pas nécessaire. S’il y a du bruit autour de toi, ça n’est pas un frein. Si tu n’as pas le temps, un sage a dit à peu près ceci : « médites une heure par jour, si tu n’as pas le temps médites deux heures » si tu as du temps pour les réseaux sociaux, tu as du temps pour méditer. Dès que tu te rends compte que tu penses, concentre-toi sur un point de concentration ( respiration, mantra, point de la pièce si tu as les yeux ouverts). N’attends pas de résultats. Les effets se produisent sur la durée et la pratique régulière. Grâce à la méditation, j’ai l’impression d’avoir enlevé des œillères, je suis plus consciente, plus présente, je me sens mieux dans tous les aspects de ma vie, ma vision du monde et des événements ont changé de manière plus positive. J’ai envie de prendre soin de moi, j’ai plus de force physique et mentale, je suis plus endurante et motivée. Je me sens plus connectée à mon être profond et donc je prends de meilleures décisions pour mon épanouissement.


1   1  

¡Feliz #InternationalDayofYoga🧘‍♀️! Concentración total disfrutando junto a las instrucciones de #JuanCarlos de esta magnífica sesión de yoga ¿Conoces los beneficios in-company del yoga🧘‍♂️?
✅ mejora la concentración.
✅ da perspectiva a los problemas.
✅ reduce el estrés.
✅ mejora el ambiente laboral.
✅ mejora la comunicación entre colaboradores.
#TransformaciónDigital #ClaveiTeMima #ClaveiTD #ClaveiSummer #InternationalYogaDay2018 #YogaDay #yoga #yogi #yogalove #yogainspiration #namaste #meditation #instayoga


0   0  

Yoga is the practice of quieting the mind - Patanjali #internationaldayofyoga Yoga Chitta Vritti Nirodha 🕉 Thank you to all my teachers past & present 🙏🏿 especially the squids 👩‍👧‍👦and @davidjimeditation for being in my front row 🤟🏼I am grateful for the community @powerlivingadelaide as I travel the #40daysoftransformation path #8limbsofyoga it’s a whole lot more than an #asana lab🧘🏼‍♀️Yoga is meditation & meditation is yoga 🕉 @soularchaeologist is a #meditation #teacher 😇 giving love and service to all - Paramahansa Yogananda #love #oneness #yogaeveryday #widenyoursieve #adelaide #sacredpowers #whatsthebestthatcouldhappen #yogaeverydamnday #solstice #wintersolstice #iamenough #breathe #translator #transformation on and off the mat #bookends #intentions I am #justdoit

Encinitas Gardens of Self Realization Fellowship Hermitage

0   0  

Some photos of the progress in our veggie-garden.


1   0  

“You Are Never Too Old To Set Another Goal Or To Dream A New Dream.” – C.S. Lewis

Love Your Self ~ Love Your Soul ~ Lose Your Self ********
*******
******
*****
****
***
**
*
#quote #lifequotes #inspiration #inspirationalquotes #qotd #writer #spiritual #truth #quotestoliveby #quoteoftheday #instaquote #prayerbeads #malas #buddhist #buddhism #healthylifestyle #dream #keepdreaming #goal #soul #namaste #meditation #mindfulness #zen #blessed #spiritual #yogalife #chakra #reiki


0   0  

“What you think, you become,” or sometimes “The mind is everything. What you think, you become,” is commonly attributed to the Buddha, but doesn’t seem to be scriptural. At best an overly-free — well, inaccurate — paraphrase.

Jayarava did a blog article on this one some time ago and concluded it was not from the Buddha. His exposition is rather long, but worth reading. I agree with him, by the way.

The closest I know of to this quote is in Majjhima Nikaya 19, “Whatever a monk keeps pursuing with his thinking and pondering, that becomes the inclination of his awareness.” That’s a rather different statement, of course. . .

#mind #mindfulness #mindful #mindset #peaceofmind #mindbodysoul #everything #everything_imaginable #buddha #buddhist #ritual #spiritual #spiritualawakening #hindu #yoga #yogamom #mommy #mamma #freshman #meditate #meditation #focus #focused #yogini #yogi #supernatural #religion #come #comeback #comedy

Abhidhamma: Buddhist Philosophy

41   626  

Finally reaching Nandgaon and spending time meditating at Hilltop Nandbaba Temple and end of 1 day trip to Mathura covering many places. Soul satisfied for time being till next visit. #travel #traveler #traveldiaries #travelblog #travelblogger #wanderlust #photography #mobilephotography #streetphotography #mathura #vrindavan #lordkrishna #flute #spirituality #love #joy #meditation #yoga #yogi #modernyogi #heartfulness #mindfulness #unity #brotherhood #spiritualindia #incredibleindia #india

Nand Baba Mandir, Nandgaon.

0   2  

Happy Yoga Day! 🎊🧘‍♀️🎉🍾
Yoga is for everybody and every body- yes, every body! Start today if you haven’t already! Practice yoga. It will make you feel better, and make your life better. I promise. ❤️🕉🙏🏻☯️
@lululemon #internationalyogaday


1   0  

Focusing on the moment of being. #meditation #humanbeing


0   0  

Mentaalivalmentaja ja entinen ammattilaisthainyrkkeilijä Jarkko Stenius sekä energiavalmentaja ja thainyrkkeilyn maailmanmestari Laressa van Emden saapuvat vetämään päiväleirin Tuusulaan! 😍
.
• Lauantai 29.9.2018
• Tuusula Fighter Club, Moukarinkuja 4, Tuusula
• Hinta 20€, maksu käteisellä paikan päällä
• Sisältää kaksi harjoitusta:
-> Kamppailutekniikka klo 12.15-14.15
-> Jooga- ja mentaaliharjoitus klo 14.45-16.45

Leiri sopii kaikentasoisille lyöntipotkumäiskintäpystykamppailulajien harrastajille (mm. potkunyrkkeily, thainyrkkeily, vapaaottelu, jne.) ja on avoin kaikkien seurojen jäsenille.

Osallistujamäärä on rajallinen! Varaa paikkasi viestillä Facebookissa tai tuusulafighterclub@gmail.com

Jarkko ja Laressa ohjaavat rennon ja iloisen mielen merkityksestä niin treeniin kuin muuhunkin elämään. Äkkiseltään ei uskoisi miten lämpimästi kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista voikaan puhua päästä varpaisiin tatuoitu entinen ammattitappelija, joka on ottanut päähänsä enemmän iskuja, kuin moni meistä saisi kerättyä kasaan vaikka makaisi ruuhka-aikaan keskellä moottoritietä. Viikon putkeen. Mutta ehkä juuri siksi uskottavuuden taso on niin kova, kun tämmöinen hahmo puhuu rentouden ja hyvän fiiliksen merkityksestä. Siis sellainen, joka tietää kovasta treenistä sekä elämästä vähintäänkin tarpeeksi. 😎

Ensimmäisessä harjoituksessa keskitytään kamppailutekniikoihin. Muun muassa kevyempää liikkumista, oikeaoppisen hengittämisen tuomaa rentoutta ja sen rentouden antamaa parempaa suoritusta tekniikoihin. Rento mieli oppii paremmin ja rento keho toimii paremmin - eli tässä tapauksessa esimerkiksi liikkuu ja reagoi ketterämmin sekä iskee kovempaa! 👊

Toinen harjoitus keskittyy joogaan ja mentaalipuoleen. Ihminen on aina kokonaisuus elämänsä jokaisena hetkenä ja itseään tulisi myös huoltaa sen mukaan. Fyysinen ja henkinen hyvinvointi kulkevat käsikkäin ja tämä pätee myös meihin kamppailijoihin! Jos pelkäät olevasi liian kankea joogaamaan, niin ei mitään hätää, Jarkko on hyvin todennäköisesti sinuakin kankeampi - ja joogaa silti! 🙌

Tuusula Fighter Club toivottaa treenaajat erittäin lämpimästi tervetulleeksi hakemaan leiriltä hyvää fiilistä syksyn keskelle! 😍🌞


1   0  

You cannot always control what goes on outside,
But you can always control what goes on inside your body!
Start healing your body and mind on this International Yoga Day.
#YogaDay2018 #health #peace #nostress #meditation #fitness #mindfulness #workout #lifestyle #heal #nature #Gabicci #International #UK #Leather #Class #shoes #soul


0   0  

Я тут сижу бездельничаю в костюмчике от @suleima.dresses 💕 Мы тщательно "обшиваем" себя и проверяем на качество свои изделия и текстиль который мы испотльзуем, @elvira_2205 готовилась к отпуску и ко дням рождениям внучек, поэтому нас не было в эфире, скоро все соберёмся и отфотаем много интересного и возможно даже предложим свежие идеи для индивидуального пошива✂️ #suleimadressesandmore#пошиводежды#одежданазаказ#сделановказазстане#meditation

Koktobe, Almaty, Kazakhstan

0   0  

Happy International Yoga Day!
Featuring myself in the classic #UniversalYoga pose #ParshvaAnjaneyanDhanurasana, better known as #ArcherPose. In UY, we practice this pose in place of #TrianglePose or #Trikonasana, as its way more effective based on #scientific principles.
Reminder: It's a thin line between practicing yoga and practicing just asanas (poses), and photos only tell one aspect of the story. Never allow your yoga practice to regress to an asana practice, without the mind and breath.

#Throwback to @homyoga photoshoot. 📷: @malvinakang

#internationalyogaday #internationalyogaday2018 #nofilter #latergram #yoga #yogasingapore #yogasg #sgyoga #yogaeverydamnday #practiceandalliscoming #yogaisnotabouthandstands #yogaisnotaboutasanas #mindfulness #Meditation #dontdieundeveloped #practiceUniversalYoga


0   1  

Erwachen heißt erwachsen werden und hinaus wachsen aus den ‚alten Schuhen‘ des so begrenzenden, verurteilenden und andere ausgrenzenden Denkens und Verhaltens. Es bedeutet, für die Liebe zu erwachen und unser Herz für das Lieben zu öffnen.

https://portal.deutsche-heilerschule.de/oeffne-dein-%E2%9D%A4-herz-herzenergie-bedeutet-wachstum/

Dankeschön & Namaste für dein Like

BRIGITTE & SEBASTIAN
http://www.deutsche-heilerschule.de

#heilerschule #Meditation #Heilung #Reiki #Ammersee #Gesundheit #yoga #Bewusstsein #Freude #glück #münchen
@deutsche_heilerschule 👉 #likeforlike #like4like #likeforshare #like4share *********************************************
#seefeld #lichtenberg #seidl #humanenergetik #quantenheilung #harmonie #selbstliebe #energie #picoftheday #instagood #love #beauty #engel #liebe


0   1  

ese es mi chille mierda xD! #biz #fun #igers #meditation #9658; #skyporn #friends


0   0  

Dawn walking meditation in Santorini to start the Summer Solstice. What a treat 🧡 .
.
.
Mindfulness helps you change the way you think, feel and behave to improve your overall wellbeing and enjoy your life more fully 🧡
.
.
.
LEARN how to be more connected with the present moment to reduce your stress levels and add more joy to your life. 🔸

DISCOVER a deeper self awareness to find out what behaviour patterns aren’t working for you anymore. 🔸

CHANGE these unhelpful patterns into new positive habits using proven coaching techniques and the latest neuroscience.
.
.
.
🌱 🌱 🌱
.
.
To book your place on my 9 session, 9 step programme click on the link in bio 🌐
.
.
.
.
#mindfulnesscoach
#lifecoach
#mindfulness
#onlinemindfulnesscourse
#wellness
#selfawareness
#personaldevelopment
#coaching
#onlinecoaching
#lifecoach
#meditation
#onlinecoaching
#mindfulmoment
#goodmentalhealth
#resilience
#simplepleasures #walkingmeditation #summersolstice #santorini


0   1  

Happy INTERNATIONAL YOGA DAY! Stay calm and do your thing 🙌🏼🤲🏻🤚🏻🙏🏻
.
.
Photo:@nude_yogagirl .
.
Bless
.
.
#internationalyogaday #yoga #staycalm #love #body #kriya #asana #meditation


0   1  

Lucky bird 🐦 I think he’s meditating #perthlife #meditation #healthyhabits #reflections


0   0  

Day 11 of 12 of the “Soul-to-Soul Connection”. Whether you are, like me, having a #conversation with another beautiful #soul, or simply speaking with your own soul (or both!), the #wisdom of “The Invitation” is, literally, timeless. Enjoy this #journey. ❤️🙏🏼🕉
.
.
.
#iam #love #selflove #gratitude #harmony #tapestry #synchronicity #namaste #yoga #meditation #holistic #healing #wellness #health #reiki #manifest #energy #energyhealing #energyworker #spiritualbadass #lightworker


0   0  

⭐️МЕЖДУРОДНЫЙ ДЕНЬ ЙОГИ⭐️
Вот уже четвёртый год в России 21 июня отмечают как День йоги.
Что такое Йога? 🔹Йога - это не только физические упражнения. Йога - это образ жизни, это гибкость прежде всего ума, а потом уже тела. 🔹Йога - это спокойствие и концентрация. Это вектор, путь.
Это осознанное проживание всего, что с нами происходит. Это присутствие здесь и сейчас.
🔹Йога - это стиль жизни, это выбор каждый день, каждое мгновение. Ведь настоящая практика начинается, когда мы встаём с коврика и начинаем делать привычные дела, сохраняя состояние. 🔹И главное - это объединение, это баланс. Это путешествие расстоянием меньше метра, но длиною в целую жизнь. Это путь от ума к сердцу!! Настоящая практика открывается в жизни!! Йога, она во всем!! #meditation#yoga#yogaday#practicemeditation#atmakriyayoga#simplymeditation#omchanting#sadhana#bhaktimarga
#медитация#йога#медитацияспб#йогаспб#йогапитер#омчантинг#простомедитация#атмакрияйога#крияйога#звуковаямедитация#медитациядляначинающих

Saint Petersburg

0   0  

We were very grateful & appreciative of Becky Andrews (Dr. of Chinese Medicine) from @cloud_gate_therapeutics spend the day with us at my 50hr Yin YTT course. Hosted by @yoga213 Richmond.
.
Thank you for sharing your wisdom and knowledge of Taoism and Chinese Medicine with us!...perfect timing today being the Winter Solstice (the most Yin time of the year) shortest day and longest night!....it’s a time for Yin = restore, rest, nourish & receptive time🧘🏻‍♂️Plus today is International Yoga Day!

Yoga 213

1   1  

¡Feliz día internacional del Yoga! 💫 🧘‍♀️ Queremos celebrarlo también en Octubre y por esta razón durante las siguientes 24 hrs podrás adquirir tus entradas a Wanderlust 108 Madrid o Barcelona con 15% de descuento al ingresar el código: WL108DIY .
Encuentra tus entradas en link de bio ☝🏼
.
¡Namasté! 🙏🏻
.
.
.
#Wanderlust2018 #WanderlustSpain #findyourtruenorth #Wanderlust108


1   3