#santiagochile

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PELIGRO: Cuando llegas al gym con dolores y tensiones en todos lados, [email protected] para torturar todo tu sistema neuromuscular. .
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EXPRESIONES TÍPICAS: Lidi, estos músculos nunca terminan de formarse. Vivo con dolores y no entiendo. Me siento [email protected] Mi entrenad@r no sirve.
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El ejercicio es maravilloso pero no cura todos los dolores, en muchos casos empeora la situación. El primer paso es que seas evaluado por un especialista para conocer tus disfunciones articulares, postura, entre otros. La clave es que tu cuerpo sea un lienzo en blanco para lograr la mejor pintura, mis pacientes lo saben 😉.
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NOTA: Tenía 3 meses de embarazo, y nunca me detuve en mis entrenamientos, sólo realicé adaptaciones como: disminuir el peso y las repeticiones, escuchando mi cuerpo. Ya empezaba a sentir como cambiaba mi masa muscular y empezaba a sentirme "fofa" jejeje y suave para que me creciera la guata 😍. .
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#fisioterapeuta #fisioterapia #kinesiologia #fitnesshealth #saludableydelicioso #fitnessgirl #runner #quitoecuador #quito #embarazada #embarazosaludable #embarazofit #saludmental #saludreal #sana #sano #cuerposano #deporte #gym #pilates #pesas #musculos #santiagochile #bogota #miami


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Día 1
Acepté el reto de @bfica
7 días de fotos 📸 en blanco y negro de mi vida. Sin humanos, sin explicación... Desafiando a alguien creativo todos los días.
Hoy desafío a @nata_es_lu
Foto Nº 1 #fotografia #santiagochile #blackandwhite


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Careh via
:[
"Why so serious?" 👀
#instachile #moments #santiagochile #serious 😎


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"Seja simples, sonhe alto, seja grato, sorria muito, seja feliz hoje."
#befree #beyourself #templebahai #southamerica #naturelove #santiagochile #tb #goprohero5

Templo Bahá'í de Sudamérica

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Debido al éxito del taller, se abren nuevo Reserva tu cupo y consultas en tallerarteclasicobellavista@gmail.com
Cupos limitados!
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Santiago, Chile

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... La tarde se tiñe de rojo bajo las miradas atentas de algunos...

Isla De Maipo, Region Metropolitana, Chile

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Studio dedicado al cuidado integral masculino.
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- Depilaciones (rebajado de vello)
- Masajes dermorelajante
- Exfoliación LODOTERAPIA
- Tratamiento Pies y Manos
- Hidratación Corporal - Faciales y Corporales "Consulta Nuestras PROMOCIONES"

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San Miguel, Chile

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La diversión sigue este invierno! Sube con nosotros. tenemos tours a la nieve con promociones imperdibles!
📸©@victoralvarezphotography @andescentraltour
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Esto es una tentación no? En
@crepeloverschile
Tienen crepes dulces y salados 😲😲😲 #crepe #Santiagochile


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Ahora todos!! Tsutaeni kitayo kizuato tadotte 🎶🎼🎤🎵 #sign #flow 😍 @flow_official_japan @kohshi_flow I ❤ you!!! #live #music #instagram #insta #likeforlikes #santiagochile #love #happy #japon #japan

Cúpula Multiespacio

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Gran domingo-falso gran.
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#santiagoadicto #santiagochile #chile #vsco #vscocam #vscochile


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Un bello atardecer en Santiago... Gracias por el regalito 😘😘😘 #santiagochile #atardecer #bello #cielo

Santiago, Chile

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