#sportmass

Instagram photos and videos

😍Уже лето , а ты без кепки ⁉️ Бегом к нам , спасать свою голову 😎😅❗️
Стильная и качественная кепка от Ultimete Nutrition ❤️
Хорошее качество😎🔝💪
#sportmass #тцукраина #спортмасс #запорожье #запорожьеспорт #запорожьеспортипит #запорожьеспортивноепитание

Торговый Центр "Украина"

0   10  

⭕️ДИЕТА И ГОРМОНЫ🙌
Ограничение калорийности на протяжении долгого времени вызывает изменения ряда гормонов.
Здесь можно углубиться в терминологию и тд,но это будет занудно и не интересно!
Поэтому хочу лишь скачать одно,когда вы урезаете свою норму калорий на 30% и более,при этом бесконечно тренируясь и крутя педали,ваш орган за входит в режим выживания☠️ На этом этапе у него возникает две цели:
1️⃣замедлить скорость сжигания жира,что позволит вам выжить, а так же замедлить все процессы требующие энергию: синтез белка,иммунную и репродуктивную функции,ведь в них нет нужды если организм умирает с голода. Гормональные изменения вызывают снижение сексуального влечения у мужчин и прекращение менструации у женщин.
2️⃣восполнить все жировые запасы в двойном объёме(супер-компенсации) когда калории будут доступны,чтобы защитить организм в будущем от подобных стрессов. Комбинации сигналов,посылаемые гормонами,превращаются в голод и аппетит,вы постоянно начинаете думать о еде🍽 💀В процессе мы видим,что объёмы уходят,но не подозреваем,что происходит это не за счёт жировой ткани,а в основном за счёт мышц и воды.
💀В результате возвращаясь к нормальной а зачастую к большей калорийности,организм компенсирует жир,объёмы возвращаются,а качество тело становится хуже,из-за потери мышц.
Заботьтесь о своём гормональном фоне,чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем и худейте правильно!🙏
#гормоны #диета #жиросжигание #запорожье #запорожьеспорт #запорожьеспортипит #sportmass #здоровье #зп #тцукраина #тцаврора #спорт #спортзал #спортпит #спортсила

Europe/Zaporozhye

0   26  

Страх 😱 многих девочек в тренировочном процессе «раскачать бёдрах».Это конечно возможно,если Вы целенаправленно в тренировке делаете упор на переднее бедро.🌰Во избежании данной ситуации подбирайте упражнения изоляторы,но не забывайте бедра и попа должны быть пропорциональны в соотношении друг к другу.#mingaraeva_тренировки#ногиноги#попаорех#фитоняшки#sportgirl#sportmass#тренировкикаждыйдень

Kirow

0   31  

💪🔝Повышение тестостерона , улучшение спортивных показателей🔝🔥
❗️Акция дня -10%❗️
Это Testabolic от BioTech , натуральный состав , не содержит гормональных компонентов, нереально эффективный продукт который поможет тебе ✔️повысить энергетический фон организма.
✔️который способствует сжиганию жира .
✔️ускорит восстановление после нагрузок .
✔️стимулирует рост мышечной массы
#sportmass #спортмасс #спортмассзп #спортмассакция #спортмассакциядня #тцукраина #запорожье #запорожьеспорт #запорожьеспортипит #запорожьеспортивноепитание


0   13  

❤️🔝НОВЫЕ ВКУСЫ🔝❤️
Любишь сладости, но боишься сахара и лишних килограммов⁉️
Есть выход , батончики без сахара , на основе мёда 🤤😋😍
❤️100% Natural Protein Bar ❤️
Это натуральный высокобелковый протеиновый батончик высочайшего качества 🔥
💥20 грм протеина на батончик💥
💥100% натуральный💥
💥без сахара💥
💥без искусственных подсластителей💥
💥только чистый мед💥
💥без холестерина💥
💥без консервантов💥
💥низкое содержание жиров и углеводов💥
💥очень очень вкусный💥
#спорт #спортпит #спортзал #запорожье #запорожьеспорт #запорожьеспортипит #запорожьеспортивноепитание #тцукраина #sportmass

Zaporozhye, Ukraine

4   24  

⭕️Акция дня -10%⭕️
💣BСАА от BelTOR 💣
Это прекрасное сочетание в себе ВСАА и таурин с бета-аланином и витамином В6😱
Обеспечит вам хорошое восстановление + твоя тренировка будет происходить ещё более интенсивней ❗️✅💪
#sportmass #акция #акциядня #акциядняспортмасс #sportmassзапорожье #запорожье #запорожьеспортипит #запорожьеспорт #запорожьеспортивноепитание #зп #тцукраина

Zaporozhye, Ukraine

0   26  

🔥Вялость на тренировке и не хватает сил сделать задуманное ??🙁🙁Тогда однозначно у нас есть возможность помочь тебе !😍😍🔥скорей к нам!💪
🔥Pumping System Extra от Power Pro🔥
Взрывной предтренировочный комплекс , который повышает ваши силовые показатели и энергетический потенциал💣❗️😛
Пампинг поможет вам тренироваться на грани возможностей ❗️
При приеме вы почувствуете скачек тестостерона и соматотропина❗️
После интенсивных нагрузок быстрее происходит восстановление😍
#sportmass #запорожье #здоровыелюди #запорожьеспорт #запорожьеспортипит #запорожьеспортивноепитание #тцукраина #зал #спорт #спортпит #спортзал #спортмасс #спортмассзп #спортмассакция #спортмассакциядня

Zaporozhye, Ukraine

0   10  

💥🔥🔝👉Убойная тренировка на пресс! 🔥🤩
Каждое упражнение повторите 20-25 раз, 3-4 подхода 👌
#sportmass#sport#спортмасс#спортмассзп#спортпит#спортивное питание#зп#тцукраина#здоровыелюди#спорт#спортзал#сделатьпресс#рельеф#накачатьпопу

Zaporozhye, Ukraine

0   30  

😎👀Акция дня -10%👀😎
❗️💥Animal Pak-лучший витаминном-минеральный комплекс ,проверенный временем 💥❗️ 👉С каждой порцией вы обеспечиваете свой организм более 60 уникальными компонентами которые поставляются в нужном количестве в наиболие оптимальное время. 👉В состав добавки входят витаминно-минеральный?аминокислотный,антиоксидантный комплексы. 👉Animal Pak ПОМОЖЕТ ВАМ :
✅увеличить сухой мышечный вес ✅уменьшить жировую массу ✅улучшить силовые показатели ✅повысить выносливость #витамины_sportmass #запорожьеспортивноепитание #спортмасс#витаминыиминералы #здоровье #здоровыйобразжизни #здороваяеда #иммунитет #антиоксидант#аминокислоты#сбалансированноепитание#баланспитания#бжу#пп#длямужчин#добавкадоеды#тцукраина#спортмасс#sportmass#большойвыбор#доступныецены

Zaporozhye, Ukraine

0   23  

😋невероятно вкусный перекус🤩
Нет времени покушать ⁉️ тогда есть решение 🔝
❗️Quest Bar-вкусные батончики без сахара❗️Всегда можно взять с собой на работу,учебу ,тренировку,и всегда вкусно и самое главное ПОЛЕЗНО перекусить!💯❗️💜 В состав входит 20 грамм лучшего протеина 🤩❤️
И всего лишь 4 грамма усваиваемых углеводов😎🤩🔝
#фитоняшка #спортивнаядевушка #еда #зож #зожбалдеж
#marsprotein #snickersprotein #марспротеин #сникерспротеин #спортпит #диетическоепитание #спортивноепитание #протеиновыйбатончик #sportmass #накачатьпопу #бодибилденгукраина #запорожье #запорожьеспорт #запорожьеспортипит #запорожьеспортивноепитание #тцукраина #спорт #спортзал #спортпит #спортмасс #спортмассзп#questbar#

Saporoshje, Zaporiz'Ka Oblast', Ukraine

1   29  

🤩Акция дня -10%. 🤩
💥🔝Не хватает сил что бы закончить тренировку ???Лишние килограммы не дают покоя ?!🔝💥
🔥ReStyle Scitec Nutrion🔥
Мощный жиросжигатель,
управляющий голодом и массой тела,изготовлен на основе активных и растительных компонентов .Комплекс поможет не только похудеть ,но и изменит ваши пищевые привычки.Пройдя один цикл приёма ,вы увидите,что больше не набираете лишних килограммов .Но сам препарат нужно сочетать с диетой и комплексом тренировок для похудения
#запорожьеспорт #зал #тцукраина #спортпитание #спортмасс #жирвмышцы#зал #диета#пп#тренировки#здоровыелюди#sportmass #sport #жиросжигатель #спортсила #спортпит#спортпитзп#

Saporoshje, Zaporiz'Ka Oblast', Ukraine

0   18  

❗️Акция дня -10%❗️
❤️Whey Cold от Ultimate Nutrition ❤️
Сывороточный протеин на основе 3-x видов очистки 💥
Обладает высокой степенью быстрого усвоения ✅
.
Сбалансированный по аминокислотному профилю ✅
.
Очищенный от лактозы✅
.
Качественное сохранение и восстановление мышц ✅
#sportmass #sportmassзапорожье #запорожье #запорожьеспорт #запорожьеспортипит #запорожьеспортипит #тцукраина #спортмасс #спортмассзп #спортмассакция #спортмасспродукция #бодибилдинг #фитнес #набрать #похудеть

ТРЦ "АВРОРА"

0   19  

💪💥❗️Provit 80 Olimp ❗️💥💪
Сывороточный протеин +соевый протеин - 80% протеиновая смесь с высокой биологической ценностью💥
💥обеспечивает запуск анаболических процессов✔️
💥богат аминокислотами ВСАА и глютамином✔️
💥предотвращает распад мышечной ткани✔️
#sportmass #запорожье #запорожьеспорт #запорожьеспортипит #запорожьеспортивноепитание #тцукраина #спортмасс #спортмассзп #спортмасс

Saporoshje, Zaporiz'Ka Oblast', Ukraine

2   12  

🔥💥ГИРЕВОЙ СПОРТ: ЖЕНСКОЕ ДЕЛО👇💥
🔝Гиревой фитнес – тренд, который становится все более популярным среди женщин. Раньше, чтобы тренироваться с гирями, нужно было иметь приличную подготовку, поскольку начальный вес снаряда составлял 16 кг. Но для девушек это было занятием «неподъемным» и вдобавок грозило появлением чрезмерной мышечной массы. Сегодня, после того как гири «полегчали» в 3–4 раза и были разработаны специальные программы тренировок, этот вид активности стал доступен каждой.
Гири для вас, если:
✅Хотите стать стройнее. Регулярные занятия способствуют уменьшению подкожно-жировой клетчатки (минус 3–4 кг ежемесячно), ведь за часовую тренировку можно «потратить» до 700 ккал! Такое же количество энергии израсходует человек, если будет, например, бежать 60 минут со скоростью 10 км/ч. Помимо снижения массы тела вы улучшите свою выносливость, координацию, а также дадите хорошую профилактическую нагрузку сердечной мышце и суставам.
✅Мечтаете обрести подтянутую пропорциональную фигуру без излишней мускулистости. Вес снарядов умеренный, поэтому слишком «перекачанной» вы не станете. Плюс ко всему гиря поднимается, как это ни странно, за счет напряжения мышц бедер. Руки лишь держат снаряд, но сам импульс, толчок идет снизу. Благодаря этой особенности укрепляются, но не перегружаются мышцы верхнего плечевого пояса и формируются привлекательные контуры ног и ягодиц.
✅Необходимо уделить особое внимание мышцам кора. У гири смещен центр тяжести, поэтому вам придется постоянно контролировать положение снаряда, напрягая мышцы пресса и спины.
✅У вас мало времени. Полноценную тренировку с гирями можно провести за 20 минут.
✅Вы не любите кардиотренировки. Если мысли о беге или скакалке не вызывают энтузиазма, упражнения с гирями дадут схожую нагрузку сердечно-сосудистой системе.
✅Возникла необходимость заниматься дома. Для этого потребуются гири и свободное пространство в квартире площадью 2 х 3 метра (размер стандартного ковра)
#sportmass#спортмасс#спортивноепитание#спортпитзп#зп#тцукраина#зал#спортзалзп#здоровыелюди#


0   19  

Набор мышечной массы даётся проблемно ??Тогда тебе в помощь гейнер👇💥
Акция дня-10%💥 Mass XXL от Trec Nutrition -обладает массой положительных эффектов ,главным из которых являются : ✅Рост мышечной массы и повышение силовых показателей ; ✅Подавление катаболизма и улучшение качества восстановительных процессов ; ✅Улучшение выносливости и производительности на тренировках против лишнего веса🔥#спортмасс #sport #sportmass #запорожьеспортивноепитание #спортмасс #набормассы #гейнерукраина #тцукраина #запорожье #зал#спорт#спортпитание #спортивноепитаниезп#спортмасс

Europe/Zaporozhye

0   17  

💪🔥Ловите тренировку для ягодиц, которая подойдёт для тех, у кого проблемы с коленями 🌰🔥👇💪
Выполняем все упражнения по 3 круга по 20 раз, а там где махи, то каждой ногой по 20 раз! Вместо резинки можете использовать обычные утяжелители.
В ягодичном мостике с ногами вместе есть важный момент- надо все время очень сильно сжимать ноги и тогда ещё прекрасно прорабатывается внутренняя поверхность бедра!
Так что встаём и качаем ягодицы🔥🔥
#sportmass#sport#спортмасс#спортпит#спортпитзп#спортивноепитание#накачатьпопу#мышцывтонус#здоровыелюди#пп#спортсила#зп#тцукраина


0   26  

После физических нагрузок не успеваешь восстанавливаться ?!🙁Чувствуешь жуткую больше в мышцах ?!🙁👇💪💪
AminoCore BCAA😍 🤩Мгновенная стимуляция мышечного роста 🤩быстрое восстановление и меньше мышечной усталости
🤩самая эффективна формула ВСАА
#спортмасс #sportmass #zp#sport #спортсила #спортпит #спортивноепитание #всаа👊🏼💪🏼👍🏻😈 #сохранениеивостановлениемышц#запорожьеспортивноепитание #тцукраина #

Saporoshje, Zaporiz'Ka Oblast', Ukraine

0   31  

💥Акция дня -10%💥
Ухудшается самочувствие ??Тренировки уже не такие длительные как раньше ? Мы взбодрим тебя и вернём тебе силу и выносливость 👇👇👇🔥🔥💥😍
❗️Universal Daily Formula Vitamins❗️ – универсальный витаминно-минеральный комплекс.
♻️ Разработан специально для мужчин и женщин, которые активно занимаются спортом.
♻️ Имеет оптимальный состав микроэлементов, благодаря чему дает ощутимые результаты.
♻️ 13 витаминов, 10 минералов (фосфор, цинк, кальций и др.), бета-каротин, стеариновая, пантотеновая, фолиевая кислота и пр.
♻️ Также в ней имеется дневная норма витаминов B6 и B12, которые являются наиболее востребованными среди людей, активно занимающихся спортом (что подтверждают их многочисленные отзывы).
✏️ Принимать по 1 таблетке в день, запивая ее водой. #витамины_sportmass #запорожьеспорт #купитьспортпит #купитьспортивноепитание #спорт #качалка #sportmass #sportmassзапорожье #sportmassзапорожьевсе #спортмасс #спортпит #спорт #спортмассакция #спортмасспродукция #спортмассзп

Europe/Zaporozhye

0   25  

Match for Peace: Everything about the friendly wanted by Pope Francis
The Peace Match is the event desired by Pope Francis and organized by Alejandra Gutierrez sport Mass to promote peace and dialogue among peoples. Expected Pirlo, Buffon and Eto'o, along with many other stars. Partita per la Pace: Tutto sull'amichevole voluta da Papa Francesco
La Partita della Pace è l'evento voluto da Papa Francesco e organizzato da Alejandra Gutierrez sport Mass.#papafrancesco #popefrancis #scholas #sportmass #matchperlapace#matchforpeace #2018 #followers #elgordoylaflaca #socialmediamarketing #friends #flowers #like4likeback #likeforlikes #like4followers #alejandragutierrezofficial #redone #luisfonsi #daddyyankee very soon !!!

Monza, Italy

8   85  

❤️👇Ваши хрящи и суставы постоянно страдают от физических нагрузок? 🙁Sport Mass готов Вам помочь❗️🤸‍♀️🧘‍♀️🚣🏻‍♀️ Glucosamine MSM & arnica ✔️восстанавливает суставной хрящ и коллаген ✔️оказывает противоспалительное и обезболивающее действие ✔️улучшает микроциркуляцию в кровеносных сосудах, уменьшает отечность ✔️оказывает питательную поддержку суставам,позвоночнику,соединительной ткани#спортмасс #спортмассзп #sportmass #бодибилденгукраина #здоровыелюди #здоровыесуставы #спортпит #спортзал #тцукраина

Europe/Zaporozhye

1   26  

Красивейшая победительница конкурса💥❤️🔝🔥занявшая 2️⃣ место 😘
#sportmass #спортмасс #запорожьеспортивноепитание #запорожье #конкурс#2место#любимыеклиенты😘😘😘❤️❤️❤️

Saporoshje, Zaporiz'Ka Oblast', Ukraine

0   33  

💥Предстоит физическая или умственная нагрузка ,нужен перекус ,но боишься испортить фигуру лишними калориями ⁉️💥👇🔝💪
‼️Протеиновый батончик от 👉Pover Pro 🔥со вкусом йогурт -орех 🤩
Особенности такого вкусно перекуса:
1️⃣Обеспечивает длительное чувство сытости
2️⃣Помогает контролировать вес
3️⃣Сбалансированный состав
4️⃣Нормализует обмен всех процессов в организме
#sportmass #спортмасс #запорожье #запорожьеспортивноепитание #тцукраина #поверпро #протеиновыебатончики #спорт#запорожьеспортивноепитание

Saporoshje, Zaporiz'Ka Oblast', Ukraine

2   22  

👇❤️Бомбическая тренировка для красивых ягодиц и бедер👇❤️
Не забудь сохранить 📌
Каждое упражнение выполняем по 15-20 раз на каждую ногу! Новички первое упражнение могут заменить на классические приседания 👌
#sportmass #спортмасс #запорожье #запорожьеспортивноепитание #спорт#спортпитзп#спортпит#тцукраина #витаминыиминералы #протеин#гейнер#шейкера#аминокислоты#витаминыиминералы


0   26