#viesaine

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🍍Sauter de bonheur! ❣️TOI, qu’est-ce qui te fait sauter de bonne heure?😆

Laurentides, Quebec

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5 minutes from home to the university field. Love that despite living in the center of Bangkok, my little Soi (street) is so calm.
Sorry for the shaky video though !! .
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#spartanrace #spartanthailand #postpregnancy #repriseenmain #topbodychallenge #soniatlevfitness #fitness #workout #weightlossjourney #healthy #bangkok #thailand #nopainnogain #sweatisfatcrying #transformation #motivation #soniatlev #progress #avantapres #pertedepoids #progres #viesaine #programmeminceur #couchto5K


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Best Training / Best Night 🤩


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Que vous aimiez la nature ou non, abstenez-vous d’arracher ou de cueillir tout ce que vous trouvez de beau ou d'appétissant sur votre chemin, il est possible en plus que ce soit des espèces rares ou protégées concernant les fleurs. Ne soyez pas égoïste et ne pensez pas qu’à vous et à votre propre plaisir. Laissez la nature tranquille, respectez la, soyez bienveillant envers elle pour qu’elle continue d’exister… 🌷💓🌸💖🌹💗🌻💝🌼💞🌾💟🌺 #citationdujour #citationdusoir#phrasedujour #instaphrase #pensee#réflexion #nature #lanature #instanature#amourdelanature #beautedelanature#respectdelanature #proteger #preserver#paysagemagnifique #natureinstagram#bienetre #équilibre #harmonie #aimer#bonheursimple #quedubonheur #viesaine#environnement#respectdelenvironnement #terre #planete #jaimemaplanete

Annecy

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voila un exemple de ce que mangent nos filles en detox😍😍🤗🥒🍒🍅 😌
Beaucoups de filles pensent que pour maigrir il faut rien manger ❌
pour maigrir il faut bien manger ☝🏻 #objectif #alimentation #alimentationsaine #healthy #foodporn #viesaine #fitgirl #bienmanger #equilibrealimentaire #aide #coachpersonal #base


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Un petit jacuzzi après le sport et un bon repas, ça te requinque les jambes un bon coup. Merci aux amis pour la petite invitation qui fait plaisir, ils se reconnaîtront :)
#jacuzzi #run #sport #running #runningman #recovery #recoveryrun #recuperation #recup #athletisme #athlete #garmin #cardio #runit #fit #fitness #goodevening #goodnight #happyrunners #viesaine #courir #sportif #workout #healthystyle #healthy #healthylife #sportaddict #afterwork #detente #relaxtime


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Inspiration 💫


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Rien ne me fâche plus que d’arriver à l’épicerie et qu’un aliment annoncé dans la circulaire ne soit pas disponible 😤😫. Cette fois, c’était les courgettes jaunes. Bien décidée à recréer en « vrai » mon idée de brochettes de tofu tahini, tamari et miel 🍯 inspirée d’une vieille recette de @ricardocuisine , j’ai pris mon vélo à deux mains et je me suis rendue au marché après le travail 😂🖐🏻🖐🏻🚴🏻‍♀️👩🏻‍🌾. Sur les étals, j’avais l’embarras du choix! C’est décidé, je vais toujours aller au marché en premier jusqu’à la fin de l’été!! 😬🍅🍓🥦🥕Je suis donc repartie avec ma courgette, un dollar de moins et le cœur content 💛💸. Bref après avoir tranché finement mes courgettes à la mandoline (celle de @ricardocuisine , décidément!), je les grillé sur une poêle striées’ avec des champignons et mon tofu que j’avais au préalable fait mariné😴👩🏻‍🍳. J’ai servi le tout sur un lit de veille roquette ramollie et de quinoa arrosé d’un trait de jus de lime. Ma courgette, elle en valait la peine!☺️ #whatdietitianseat #courgette #jeveuxmacourgette #marché #mangerlocal #legumesdesaison #localeating #healthyeating #grilledtofu #veganbrochettes #brochette #santé #viesaine #bicycle #ride #ecofriendly #veganrecipes #veggies #jaimeleslegumes #balancedmeal #feedfeed #f52grams #quebecfoodies #faimdesemaine

Sainte-Foy–Sillery–Cap-Rouge

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A tiny plate of comfort and heat for #dinner : carrots, leeks, tomato, red lentils, ginger, spinach, cumin and coconut milk : creamy and spicy as I like it 🔥 🔥 🔥
#weightlossjourney #weightloss#pertedepoids #repriseenmain#reequilibragealimentaire#onlacherien#regimeuse #balanceddiet #vegan #whatveganseat #plantbased #vegetalian #meatless #veganfoodshare #veganfood #vegansofig #healthy #mealprep #eatclean #realfood #foodinspiration #cooking #homemade #fitfam #viesaine


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Elle a tout dit !!! Je tiens a préciser que la cure m3 N’EST PAS un régime mais une détox qui permet de purifier le corps en éliminant les toxines et c’est grâce à ce procédé que l’on observe une perte de poids ... + adoption du régime mediterranéen 🌻 #pertedepoids #viesaine #corpssain #fitness #detox #maman #etudianteinfirmiere


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#curederaisin non fermenté #viesaine #grapediet


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Témoignage d’une social marketer sur le beauty nectar 👌🏻. Donc si vous aussi vous avez une chute de cheveux localisée , je vous propose de faire une 🌺cure de ce produit vendu par pack de 12 bouteilles à raison de 1 bouteille par jour lors d’un repas ! 🌸N’oubliez pas que grâce à mon code promo vous bénéficiez de -10€ .. et en parrainant un ami -10€ sur la commande suivante (augmente avec le nombre d’ami ex:3 ami = 30€). #maman #fitness #etudiante #pertedecheveux #pertedepoids #cheveux #viesaine #produitsnaturels


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Restaurant vegan entre coachs Gorilla tuna poke bowl, un délice!
#vegan #veggie #viesaine #diet #mangersain #healthylifestyle #pokebowl #green

Restaurant -Vegan Gorilla - Nice.

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Bon appétit ! Quoi de bon dans vos assiettes ce soir? Moi c’était haricots-vers & viandes au barbecue ! 😋
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Notre #potager nous a encore gâté !! 🍈 Notre premier #melon 😍😍 Tellement dingue... Et vous n avez ni l odeur ni le goût ! La nature fait de si belle chose 🌱
#bio #viesaine #sain #nature #fruit #legume #miam #mangersain #mangerbio #notrepotager #notrejardin #jardiner


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Suis-je accro au jus ? Hum, oui.
C'est sain et équilibré matin, midi, soir, à toute heure. Bref, les green juices c'est la vie ! Merci @cojeanrestaurants 🥗

Est-ce que les viennoiseries & Cie me manquent ? Oh que non, mon estomac me remercie de prendre soin de lui et d'arrêter de le torturer avec ces produits transformés... Conclusion : pourquoi je n'ai pas commencé plus tôt 😍

#cojean #greenjuice #instafood #healthyfood #healthylifestyle #veganfood #vegan #igersfrance #juice #govegan #reequilibragealimentaire #viesaine #transformation #fitgirl #hiitworkout #healthybreakfast #fitmom #fitness #instagood #instalife #vegancommunity #veganmood #healthyeating #enforme #corpssain #sport #fitness #remiseenforme #vegetables #fruits

Paris, France

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Ce soir j'ai envie de faire ma petite curieuse 🙃 oui comme on le sais, manger 5 fruits et légumes est essentiels pour notre santé 🍓🍉🍆🌶️ Mais arrivé vous à consommer cela au quotidien ?

#fruits#legumes#viesaine#bonplats#positif#miraclemorning#maman#pasletemps#meditation#clubw#reves


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Aujourd'hui je suis extrêmement fière de vous présenter @somow.s 😘.Elle fait preuve d’une grande motivation 💪💪💪.Son respect du protocole est parfait et sa détermination sans faille.
#viesaine #vieactive #santé #beauté #nutrition#healthyfood #healthylife#coachingnutritionnel #dieteticienne #nutritionniste #healthylifetunisia

Amri Raoudha Diététicienne -Nutritionniste

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4Life gamme de produits beauté
https://France.4life.com/9709718


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Ce soir: riz basmati et ratatouille niçoise préparée avec des bons légumes frais!! Ce midi, j'ai vite mangé un bout de pain nature car j'ai été fort occupée et collation: 1 petite boîte d'ananas en tranches au jus naturel!! Bonne soirée IG!! ---
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#viesaine #reequilibrealimentaire #poids #kilosentrop #nonauxkilos #maigriravecplaisir #pertedepoids #pertedepoidssaine #perdredupoids #perdredupoidssainement #maigrir #maigriravecplaisir #maigrirensemble #mincir #minciravecplaisir #mincirensemble #regime #regimeuse #lsdp #myfitnesspal #instaregime #instaregimeuse #byebyeleskilos #instadiet #instafood #mangermieux #mangersain #mieuxmanger #nouveaudepart #repassimple #dietfood

Charleroi

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Grand sujet ! ;-) C’est pour cette raison que je vous suggère tout de suite d’aller lire l’article dans son intégralité sur ma page pro Facebook (lien dans ma bio, rubrique articles) car abordant chaque pièce de votre intérieur il est très long! *Canalisations, mettez du marc de café et faites couler de l’eau OU versez un yaourt périmé et laisser agir au moins 15 min, puis rincez. *Faites brûler des feuilles de laurier ou de sauge OU du papier d’Arménie dans une coupelle ou un récipient non-inflammable (à ne pas laisser sans surveillance et à la portée des enfants). *Déposer dans une coupelle du bicarbonate de soude ou fabriquez un pot pourri sur lequel vous déposerez des gouttes d’HE. *Remplissez un vaporisateur (500 ml) d’eau (300 ml), de vinaigre blanc (200 ml) et de 10 gouttes d’HE. Vaporiser dans les pièces, en faisant attention de ne pas vous en mettre sur vous et votre entourage, sur vos animaux et vos meubles. *Nettoyer vos sols avec des produits naturels (savon noir, vinaigre blanc, HE). * Préférez l’encens et les bougies naturels / bio ou fabriquez-les (bougies).
*Sur vos ampoules mettez des gouttes d'HE la chaleur va diffuser l'odeur, sur vos radiateurs des écorces d’agrumes.
*Sur le filtre de votre aspirateur, déposez des gouttes d’HE. *Utilisez un diffuseur d’HE électrique OU une bougie et un galet imbibé d’HE OU un pot rempli d’HE avec une petite éponge (je connais des producteurs qui en fabriquent si ça vous intéresse, c’est une pure merveille et il y a pas mal de choix et d’assortiments selon les envies et besoins)
*Peinture fraiche : mettez des bols de lait chaud dans les endroits concernés
*HE : lavande, citron / agrumes, eucalyptus, menthe poivrée, pin sylvestre et ylang-ylang, à utiliser avec précaution, modération et à tenir éloignées des enfants et des animaux.
#semaine #programme #mardi #odeur #maison #bicarbonate #vinaigre #respirer #faitmaison #naturel #sain #bio #produitsbio #produitsnaturels
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Annecy

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Le prochain article est un peu spécial ! J'espère vous en dire plus très vite, ce sue je peux déjà vous dire, c'est que je m'éclate à vous préparer ça !
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#CollabDeFolie !!!
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Orléans, France

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YouHou!! Bravo à notre challengeuse !! Trop bien !! Ça te dis !? Tu as besoin d'aide pour atteindre ton objectif... Quel qu'il soit ? Viens en MP ou commente ce post !😍👌❤️ #reequilibragealimentaire #viesaine #healthylifestyle #healthylife #regime #objectifs


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