#アラフィフ

Instagram photos and videos

by @hxlsey.fk_

your dick in my pussy.


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by @7ironyanko

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おはようございます
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いつも「いいね」ありがとうございます
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お返しが追い付かずごめんなさい
m(_ _)m
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今日も朝からいい漢字
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【問題】
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□に入る漢字は?
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熟語は矢印の方向に読みます
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矢印の向きに気をつけましょう
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答えは一番下です
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【ヘルプマークは無料です】
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ヘルプマークなどの
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障害者マークは、
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当事者よりも周りの人達に、
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知って欲しいマークです
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知って、覚えて、広めてください
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#今日も朝からいい漢字
#漢字 #クイズ #合体漢字 #二字熟語 #穴埋め #今日の漢字 #問題 #答え #脳トレ
#アメブロ #ツイッター #アラフィフ
#ヘルプマーク #ヘルプカード #バリアフリー #内部障害 #人工関節 #義足 #車椅子 #WHILL
#義務教育
#優先席 #JR #私鉄 #地下鉄
#拡散希望
#七色ニャンコ
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#今日は何の日 #アメブロ#プロフィールからどうぞ
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答え 作


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by @saori.style

Tokyo Bay Night Cruising 🛥
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夏の思い出pic。
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#tokyobay
#nightcruise
#nightcruising
#東京湾
#rainbowbridge
#nightview
#alliphones

東京湾

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by @nanatone_aokimegumi

カジュアルな印象の太ボーダー。Vネックで、カッコ可愛く仕上げる。
大人なグレーとネイビーで。
#カジュアル#カッコ可愛い#デニム#オーバーオール#アラフィフ#アラフォー#秋コーデ#40代ファッション #ママ#おしゃれ#着回し#こなれ感 #ボーダー#nanatone#webshop


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by @saricastagram

おはようございます☔
今日も雨ですね~
今日のコーデ♡
今日も雨なのでオールブラックコーデ✨
今日も1日頑張ろう⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎
仕事に行ってきます💨


TOPS/#jeanasis
pants/#uniqlo
shoes/#skechers
#日々のコーデ
#大人カジュアル
#大人カジュアルコーデ
#アラフィフ
#アラフィフコーデ
#雨の日コーデ
#オールブラック
#スニーカーは
#ゴールド
#そして
#文の始まり
#今日ばっかり
#笑える
#おしゃれさんと繋がりたい


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by @visioningstyle.ayako

Sep.21
今日は、自分のヴィジョンを再確認しよう。___

Today’s number 【5】&color【Turquoise】 ___

ユニバーサルデイズNo.5。ラッキーカラーは、ターコイズ。 ___

ユニバーサルナンバーは、🌏地球全体に影響を与えるナンバーです。 ___ *個人の「パーソナルナンバー」もそれぞれあります✨セッション・数秘&カラー®︎プレゼンター認定講座もやってます✨
興味のある方、詳しく知りたい方は、こちら→ https://ameblo.jp/visioningstyle/ 又は、プロフィールにあるブログのサイトから入れます♡

ヴィジョニングスタイルのサロンスペースは、名古屋市守山区にあるコンプレックス ゴルフクラブ内にあります。駐車場完備🚗
www.complexgolf.jp

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#クローゼットオーガナイズ
#
#_____
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#自分を大切に
#自分を好きになる
#自分を変えたい
#自分磨き
#もっと幸せ
#アラフォー
#アラフィフ
#幸せのたね
#守山区
#名東区
#尾張旭


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by @amy_46b

なんか調子わるいな、と思ったら生理開始。カラダが正直すぎてすごい。

食事記録も写真も撮れてない!

メンタルもなんか弱くて、「はぁ。」ってため息ついたり娘にからんだり。あー、ダメだなぁ。って。

でも、「ち、生理かよ」
全部生理のせいにして、リセットじゃ。

それでも続けたのが筋トレ。
簡単なやつだけど。腹筋が硬くなってきた!ハミ肉もへってきたかも。数字じゃわからんけど、感触ね。

生理終わったら有酸素運動も混ぜていこ。カラダは正直、やっただけ応えてくれる。やりがいある!


#アラフィフダイエット #アラフィフ #アラフィフダイエット仲間募集中 #ぽっこりお腹 #下半身デブ #健康第一 #腹筋トレーニング #メンタル弱め #地味トレ


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by @chi_tan3

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明日から24日までの三連休は…
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さいか屋藤沢店5階にて出店です😊
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楽しさ満載の3日間✨
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是非遊びにいらしてくださいね😉
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因みにこの3日間に限り
ホタルガラスアクセサリーは通常価格の10%OFFにて販売させていただきます🎵
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伊勢丹 SNS URL .
相模原 https://yappli.plus/isetan_sagamiharasns/
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さいか屋藤沢店

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by @yokohama_lover_ll

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髪 切りました✂︎
前回▶️ #yhmlover_124
の写真を見せ
前回と同じお店でカットしてもらったんだけど
やはりカットする人によって
随分違うもんだねー🤔
まぁでも秋口だから
これぐらいの長さの方がいいのかなー
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#次はまたガッツリショートにしよかな
#そしてドンドン短くなる
#ショートスパイラル🔄突入
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サブアカウント
@yokohama_lover
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#ザエス#thes
#yokohamalover_outfit💕
#yokohamalover_outfit_accessories💕
#自撮り#セルフィー#アラフィフ#ファッション#40代コーデ#アラフィフコーデ#コーディネート#ショートヘア#ショートが好き
#selfie#instaoutfit#fashion#instafashion#wardrobe#clothes#mystyle#myfashion#me#fashion#casualstyle#hairstyle

Hinodechō Station

2   40  

by @moko_ruru8164



#アラフィフ
#アラフィフライフ
#アラフィフダイエット
#休日の過ごし方
#夫婦
#酒場放浪記
#和食
少し前の
夫婦🍻酒場放浪記🍻

前回ふらっと見つけた
オットさんが
気に入った和食屋さんへ
連休中に再来店した🍻

初回とは
違うメニューをオーダー✨
色々と味の探索👀

お気に入り…の店を見つけたら
味のお気に入りも見つけるべく
気になるメニューや
好きなメニューをメインに
オーダーしてチェック😋

前回…唐揚げが私達には微妙だったので←ごめんなさい🙏
今回は
常連さん方々の
オーダーが目立っていた
とり天😍←うまうまー💕
うーん更に気になる
豚角煮←やわらかーい☺️
だし巻き卵
刺身盛り
大根サラダ🥗

今回オーダーは全て🆗💮

想定外な様相のだし巻き卵🍳
コレがうまーい💕

オットさんから早速…
あれ←だし巻き卵←再現してと自宅でオーダーされた😅

自宅のだし巻き卵も💮合格点いただきました🙌

こんなそんな日々…
そりゃデブるわ🐽💦
次回セッションまでに
3㌔減らして…😡と…
トレ君に言われる身体はこうして日々つくられる🤣


#ライザップ
#rizap
#綺麗に歳を重ねたい
#仲良く
#幸せに
#パーソナルトレーニング


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by @sunflowerkumiko

月1メンテナンスのお客様
初めての全身オイル+顔コルギモニター(1回)でした♥️
ご協力ありがとうございました🤗
50代のお客様😍
1回での変化です🎵
体を使うお仕事をされてるということで体の歪みも強く出るようです💦
全身オイルと顔コルギで手の長さがここまで整いました😁
頭痛が続く毎日から解放されますように~✨
*
大田区仲六郷にある完全予約制
プライベートサロン Sunflower
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女性ならいつでも美しくありたい!✨を叶えます♥️ *

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Ota-ku, Tokyo, Japan

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by @chiaki_wine

おはようございます。

上着と傘が必要な日となりそうですね...
身体冷やさない様に
お出かけ下さいね..

何着ようかしら?🙄

photo🍃しいまさん : @c_ma29q
#REDERE
#笑顔コーチング
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#アラフィフ#感謝
#上野公園#portrait#ポートレート


明日から三連休ですね。
3日間お客様との美と癒しのお時間を楽しみにしています。
9月は全てご予約埋まりましたので、
10月のご予約をお受けしています。

●笑顔コーチング
(アフターフォロー付メリハリのあるボディ)
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●講座・セミナー
●社員研修
●講演
ホームページcontact よりお申込み下さいませ。

Ueno Park

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by @jinjinsekando

おはようございます🙋
とりあえず今週は現場は終わり👍
また来週から行かなきゃだけど💨
今朝は寒いですね💦
寒暖激しいので体調管理には気をつけましょう🙇
でわ!今日も1日無理なく頑張りましょ🎵
#おはようございます#イマソラ#金曜日#9月21日 #雨#今日も1日無理なく頑張りましょう#アラフィフ#自撮り#仕事前#朝の日課#ぶれない男


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by @yukinoko48

🚴
🏋️
🚴
今朝の体重
🏋️
少しずつ減ってる
🚴
#低糖質ダイエット #糖質制限ダイエット #アラフィフ
🚴
🏋️
🏃


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by @odorokijonko

4コマ漫画更新しました。プロフィールのURLから見てやって下さい。

#アラフォー #アラフィフ #アラサー #4コマ漫画 #1コマ漫画 #笑い #イラストレーター #ありがとう #お菓子 #世界 #美味しい


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by @happy_kazuko

【顔小さいですね】

この髪型とメイクの時に 『顔小さいですね‼️』って 言われました❤️

私、頭も顔もデカイのも コンプレック💧

上手く誤魔化せてる?

おしゃれに 髪型とメイクも大事‼️

難しいメイクも髪型もしていないけど おしゃれに見えるテクニック お伝えしています。

#加古川#加古川市#加古川ママ#明石#明石市#明石ママ#高砂#高砂ママ#高砂市#播磨町#稲美町#40代#40代ファッション#40代コーデ#50代#50代ファッション#50代コーデ#アラフォー#アラフォーコーデ#アラフィフ#アラフィフコーデ#同行ショッピング#ハッピーコーディネーター#おしゃれ#オシャレ#お洒落#一緒に楽しみたい#一緒に綺麗になりたい#cawaii #人生自分が主役


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by @nobpyo

#2018年夏 #ダイワスーパー にハマった!お高い#かき氷 を何度も食べた!#フルーツサンド の為に行列に並んだ!#イケメン社長 のファンになった!
#高級マンゴー を使った#マンゴーかき氷 間違いなく美味しい!フルーツサンドはやっぱり#桃サンド が好き!#かき氷 を食べたあと行った#ふじ美#あごだしラーメン も美味しかった!冷たいラーメンがなかったのは残念、来年リベンジです!
#アラフィフ #アラフィフライフ #岡崎 #インスタ映え


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