#低脂肪

Instagram photos and videos

by @sakamotosyuichi

鳥胸肉のスモークハムとブロッコリーのサラダ。

8  

by @rieeeeehny

今朝めざましテレビで紹介されていた
「大豆ミート」
「ベジミート」や「ソイミート」とも呼ばれていますが、我が家にも常備しています。
高タンパク・低脂肪・低カロリー・グルテンフリー・食物繊維・ビタミンやミネラル・大豆イソフラボン…


健康志向や、ダイエットや美容を意識する方にはオススメです。


ブロックタイプだと、炒め物や唐揚げにしたり、ミンチタイプだとハンバーグにしたりと、色々使えます。


大豆ミートの魅力をブログにも載せているので、興味のある方は、プロフのブログから見て下さい✨



#大豆
#大豆ミート
#ソイミート
#ベジミート
#大豆と玄米のベジフィレ
#大豆イソフラボン
#美肌
#便秘解消
#食物繊維
#高タンパク
#低脂肪
#低カロリー
#ダイエット
#美容
#健康
#食事
#食事管理
#美容カイロsalon美style
#内側も外側も美しく

23  

by @pokapokahidamari

ベーグル屋さん

10月下旬にオープンしたばかりのベーグル屋さん。 *チョコ
*抹茶
*ほうじ茶
*パンプキンキャラメル
*プレーンマフィン 🎄クリスマスリースのベーグル🍩は
まだだった〰️
三色ベーグル
ココア、抹茶、ストロベリー
26日から

#BAGEL&BAGLE City 豊田高橋店
#ベーグル専門店
#低脂肪
#低カロリー
#低コレステロール
#嬉しい3低
#少しトーストすると
#外カリカリの
#中もっちり
#豊田市
#豊田市ベーグル

30  

by @micco.8

女性がキレイになるための全く新しいプロテイン「MORINGA PROTEIN(モリンガプロテイン)」をご紹介させていただきます。

こちらは、ソイプロテインに#モリンガ #アサイー #ココナッツオイル #アセロラ の4種の#スーパーフード#HMB #クレアチン #乳酸菌 #食物繊維 (イヌリン)を贅沢にプラス! さらに、女性に嬉しい#コラーゲン#ビタミン も配合。
#低脂肪#低カロリー 、美しさを追求する女性に必要な栄養素が揃っています♡

ひとつずつ小分けになっているので持ち運びにも便利!サラッとした#粉末タイプ で、美味しそうな#バナナ の香りがします。

味は#バナナミルクアーモンド味 ♪甘みのあるプロテインでミルキーな味わいでした。
#プロテイン を飲んでいるというよりはむしろジュースを飲んでいるような感覚っ!!
とっても美味しくて#置き換えダイエット としても続けやすそうです( ^ω^ )
#モリンガプロテイン #MORINGAPROTEIN #シェアミィ #pr

15  

by @11.7kzkitchen

こんばんは、ラムしゃぶ酒場カズキッチンです🐑

ラムしゃぶをもっとお手軽に👍

食べ放題以外もあります。

一人前1280円から🙌

今日みたいにグッと冷えた日はしゃぶしゃぶがおすすめです🍲

#荒木町 #カズキッチン #kzkitchen #お酒 #酒 #呑み #飲み放題 #荒木町 #酒場 #四谷三丁目 #曙橋 #外苑東通り #杉大門通り #ラムしゃぶ酒場 #靖国通り #ラム肉 #ラムしゃぶ #しゃぶしゃぶ #食べ放題 #飲み放題 #食べ飲み放題 #ヘルシー #低脂肪 #予約受け付け中 #鍋 #寒い #1280円

30  

by @hdk.uc

2018.11.20
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#今日のおひるごはん
お天気は良かったですが空気がヒンヤリ〜❄️
薄着で落ち葉🍂掃除をしたら体が冷えてしまったので簡単#一人鍋
白菜 豆腐 ネギ 鶏団子
ポン酢と#味変 で練りごまを途中からプラスして体もポカポカあたたまりました♪
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お昼すぎからは50個の餃子を作りました 半分は豚ひき肉 半分は鶏ひき肉にして今夜の夕飯に😋
残りは冷凍です☆
さて 娘の英語のお迎えに行ってきます=3
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#今日のランチ #お鍋 #ヘルシーメニュー #ヘルシーごはん #低脂肪 #低脂質 #安心ごはん #uc #ibd #オトノハ #鈴木麻起子 #スタジオm #スタジオエム

33  

by @50yen_bokko

皆様こんばんは!
気温もだいぶ冷えてまいりました!
冬がそこまで来ている感じがしますね!

写真は冬の新作デザートのハニートーストです!
サクサクに焼いた食パンにたっぷりメープルシロップとバニラアイスに粉砂糖😋
甘党にはたまりません!
グランドメニューのハニーフレンチトーストとは一線を画す新しい味ですね👏
是非ご賞味下さいませ!

年末も近付いて参りました!
忘年会のご予約絶賛受け付けております!
コースやご予算もご相談下さいませ!

本日も朝5時まで元気に営業いたします!
皆様のご来店を心よりお待ちしております!

#火曜日#11月#ハニートースト#メープルシロップ#昼飲み#生ビール#ハイボール#サワー#江戸川区#お持ち帰り#テイクアウト#高タンパク#低脂肪#フィットネス#忘年会#予約#西葛西#居酒屋#焼鳥#50円#50円焼鳥#飲み放題#一人飲み#朝まで営業#5時#外国人大歓迎#Grilledchicken#닭꼬치#烤鸡

29  

by @wendietdiary

📝 #20181120 #下午茶 #teatime -
🔹提拉米蘇 #無麵粉 #低脂肪 #低熱量 #無醣 -
🔹蛋白餅乾 #查克派蛋白質點心 🔹咖啡豆漿 -
💮 豆漿是中午剩下來沒泡完的,配餅乾剛好😋
蛋白餅乾純粹嘴饞咬咬補充蛋白質😂
提拉米蘇是我找到的~~~滿足我愛吃甜點的心❤️
而且熱量這一個只有57卡唷✌️
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👉🏻 這是我的目標rule,會盡量少吃:
💥#原型食物 #戒加工食品 -
💥#戒糖 #戒炸 #戒精緻澱粉
💥慢慢吃慢慢咬,享受食物 -
💥#適量就好 什麼都吃什麼都適量 -
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#朝著目標前進 #相信自己 #你可以的
#dum飲食記錄 #飲食控制 #減肥 #誠實紀錄 #低醣飲食 #飲食佔七成 #堅持是為了看見更美的自己 #戒糖生活 #我要變瘦 #我要變漂亮

6  

by @gohankiroku87

2018.11.19(mon)
おやつ .
✳︎マロンのフレンチトースト
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友達とお茶に行って食べてしまった😱
友達とシェアしたから写真の半分食べた
お昼を食べていなかったので何か食べたかったけど、雰囲気に流されて甘いものを選んだ
病気の事を知っている友達だけど詳しくは話していないので言い出しにくかった😢
強い意志が欲しい〜💦
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晩御飯はエレンタールのみ
今の所体調も大丈夫!
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#ごはん #ごはん記録 #食事記録 #食事制限 #脂質制限 #低脂肪 #低残渣食 #クローン病 #ibd #cd #crohns

40  

by @nami.arita

Came to a Starbucks after the dentist. My lower lip is very numb from the anesthesia, feeling like I became a Japanese comedian called Ikariya Chosuke who had really thick lips, so I bought masks. Got to wait until it wears off. 歯医者が終わってスタバへ。麻酔が効きすぎて下唇の感覚がなくていかりや長介みたいになってるのでマスク買いました😭 早く消えて~

#starbucks #coffee #icedlatte #lowfat #americano #delish #coffeebreak #coffeelovers #tenjin #fukuoka #スタバ #コーヒー #アイスラテ #低脂肪 #アメリカーノ #美味しい #コーヒーブレイク #コーヒー大好き #天神 #福岡

32  

by @mrsfreezesweetbox

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◆ほうじ茶&アールグレイ🍨



最近人気の新作2フレーバーをセブンイレブン葛飾青戸5丁目店に納品してきました!
7⃣7⃣7⃣7⃣7⃣7⃣7⃣7⃣7⃣7⃣7⃣7⃣7⃣7⃣7⃣
セブンイレブン葛飾青戸5丁目店は当店からすぐの場所にあります😊
24時間当店のアイスを購入していただけますので、
良かったらご利用下さい❤❤




#ソフトクリーム #アイスクリーム#アイス好きと繋がりたい #アイス専門店 #美味しい
#mrsfreezesweetbox#ミセスフリーズスィートボックス
#mrsfreeze#ミセスフリーズ
#卵不使用#低糖#低脂肪
#可愛い #カフェ #葛飾区#青戸#カフェ巡り#亀有#アールグレイ #御歳暮#ほうじ茶#プレゼント
#東京イベント#アイスタグラム#雑誌掲載店#可愛い #ゆめかわいい#emmary#冬アイス#セブンで冬アイス

46  

by @hebio29

ボディビルダーのスキンケアやタンニングに欠かせないニベア青缶。

その大容量版をドンキで発見!
通常版の2倍以上の容量の400mlで798円とお買い得👍

タンニングでガサガサの肌の手入れをして、女子力を上げます❤️ これは冗談ではないですよ。前回の大会では自分の半部以下の年齢の選手とステージに並んだワケで、オッサンの皮膚では不利かなぁ、と😢

オイル禁止の現行ルールでは肌ツヤのある人が有利のような気がします。

スキンケアだけでなく、食事にも気をつけて女子力アップ⤴️ 😊👍 ・
・ ・ 😆 😃
#サプリメント#ダイエット#減量#食事#夕飯#トレーニング#フィットネス#腹筋#シックパック#体脂肪#禁酒#休肝日#低炭水化物ダイエット#ローカーボ#低脂肪#音楽#筋トレ #筋トレ男子#体型記録 #ボディメイク記録 #diet #fitness #bodybuilding #sixpack

52  

by @zucck89

こっちゃん、やっぱり月に1度程度下痢、嘔吐があるので1度アレルギー検査をしてみようと11/17(土)にいつもより少し大きめの動物病院(ハルは何度か行ったことがあります)に行きました。
先生に相談したら、いきなりアレルギー検査をするのではなく他にも原因があるかもしれないので、まずは健康診断をしましょう。ということになり血液検査、レントゲン検査、エコー検査をしました。
結果...胆泥症ということが分かりましたが、年齢相応のレベルとのことでした。
他は至って健康でした。
先生は検査の結果からまずは除去食試験をしてみましょう、とのことでアレルギーの原因である可能性のある食材を一切含まない食事(除去食)のみを1ヶ月あげることになりました。
胆泥症が分かったことで低脂肪のご飯をあげないといけないことも分かったのでたくさん選択肢があったフードが2種類になりました。
今のところはまだ移行中ですがこっちゃんフードのみできちんと食べてくれてます。
オヤツもこのフードになります。
アレルギーが原因なのか、心因性(ストレス)によるのか。
こっちゃんの8年間を知らないので中々簡単に原因は分かりませんが、とにかく少しでも楽しく元気に過ごしてもらえるように一緒に頑張っていきたいと思います。
#除去食試験
#アレルギー検査の1つ
#除去食
#低脂肪
#胆泥症
#基本的にはとっても元気
#トイプードル

308  

by @e.25.ym

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今日はお休みです。
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昨日ずんぐりむっくりパンの端っこ、さっき食べたら、
激ウマでビビりました。
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あたしすごいなーって思いました。
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見た目悪いけど、
今度からあの作り方で作ることに決めました🍞
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前に撮った右上のトラック。
品名?チョコレートって書いてあるん。
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それだけでそそられるん。
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その下は
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うちにくる野良猫です。
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鯖缶あげたら
また来やがったから、
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今度は牛乳をあげました。
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そして
昨日のいきがり自撮り。
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家の光を背に向けたら
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肌が綺麗に撮れました✨
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なので
トラックと猫は
端の方。
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自分は大胆に。
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でも何度も言うけど、
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本当はキッタネー女です。
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アブラギッシュでベッタベタ。
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昨日子供の柔道の練習、片道50分のとこまでいって、
休みでした。
また片道50分かけて帰ってきました。
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その帰り着いた家での自撮りです。
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心の中は
ちっきしょー!って思ってます。
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でも
自撮りするときは
ぶりっ子します。
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昨日筋肉痛痛くて何もしてないから
今日は何かしらします。
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#筋トレ#自撮り#自撮り女子 #スノウ#写メ#セルフィー#selfie #詐欺#詐欺アプリ #野良猫#チョコレート#食べたい#トラック#自己満#潰瘍性大腸炎#パン#美味しい#おいしい #低脂肪#低糖質#健康#筋肉痛#宅トレ#しくじり#アブラギッシュ#決して見せない#ぶりっこ#snow#食パン#ホームベーカリー

163  

by @sakamotosyuichi

利用者が多いので撮影しづらい。
今月から通っております。#胸 #背中トレ #有酸素運動

114  

by @eiijiie

Xmasモードの徳島駅前、わたなべ精肉店でwhiskey time♬
鹿肉のsteakが絶品です♬
低脂肪、高タンパク好きなひと集まれーなmenuになってました笑笑
#Xmas #Christmas #クリスマス #飾り付け #わたなべ精肉店 #徳島 #ジビエ #鹿肉 #低脂肪 #高タンパク #ヘルシー #healthy #protein #japan #tokushima #whiskey #ウイスキー #steak #trainee #トレーニー

35  

by @11.7kzkitchen

こんばんはラムしゃぶ酒場カズキッチンです🐑

先週の酉の市で撮りました📷

うちもこんなにデカイ熊手にいつの日かなったらいいな😲

本日もお待ちしております🙇

#荒木町 #カズキッチン #kzkitchen #お酒 #酒 #呑み #飲み放題 #荒木町 #酒場 #四谷三丁目 #曙橋 #外苑東通り #杉大門通り #ラムしゃぶ酒場 #靖国通り #ラム肉 #ラムしゃぶ #しゃぶしゃぶ #食べ放題 #飲み放題 #食べ飲み放題 #ヘルシー #低脂肪 #予約受け付け中 #鍋 #忘年会 #貸しきり #予約 #酉の市 熊手

42  

by @50yen_bokko

皆様こんばんは!
週の始まり月曜日!
今週も宜しくお願いいたします!

写真は冬の新メニュー候補のガツ刺しです!
ガツは豚の胃袋で歯応えのある部分と柔らかい部分が合わさっており食感が良く旨味も抜群です!
国産の豚ガツを使用していますので臭みは一切ありません!
添えてある柚子胡椒かよく合います😋
是非ご賞味下さいませ!

年末も近付いて参りました!
忘年会のご予約絶賛受け付けております!
コースやご予算もご相談下さいませ!

本日も朝5時まで元気に営業いたします!
皆様のご来店を心よりお待ちしております!

#月曜日#11月#ガツ刺し#柚子胡椒#昼飲み#生ビール#ハイボール#サワー#江戸川区#お持ち帰り#テイクアウト#高タンパク#低脂肪#フィットネス#忘年会#予約#西葛西#居酒屋#焼鳥#50円#50円焼鳥#飲み放題#一人飲み#朝まで営業#5時#外国人大歓迎#Grilledchicken#닭꼬치#烤鸡

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by @rikorico6625

記録用。見た目で伝わらんけど、ずっと美味しかった。野菜の美味しさが分かって好き嫌い減った。でも普通にご飯食べれる有難みも身に染みて感じた。2014/12/9-12
#低残渣食 #高カロリー #低脂肪 #低残渣 #低刺激
#UC #IBD #ulcerativecolitis #inflammatoryboweldisease #潰瘍性大腸炎 #炎症性腸疾患 #入院記録

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