#再スタート

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by @45_pocha

こんばんは!
体調もよく、医者にも問題なしと言われたのでまたダイエットスタートします!
仕事復帰する前には産前の体重に戻したい😭
欲言えば50kg台!!!
旦那に見返すにはどのぐらい
痩せたらいいかな?って
言ったら旦那が
体重何キロか知らんけど
-15kgぐらいじゃない?
って酷すぎる😭
正論だけども!
出会った時より
はるかに痩せてるぞ(笑)
ぽっちゃりが好きなくせに
しかも旦那なんて
出会ってから10kgは
太ったのによく人のこと
言えるな🙄💦
旦那こそ痩せてほしい…
夫婦揃ってダイエット
頑張ります!
またよろしくお願いします💡
#産後ダイエット#産後ダイエット部#産後ダイエット仲間募集中 #再スタート#ダイエット#公開ダイエット#公開ダイエット仲間募集

16  

by @saki_3_3

明日から再スタートです
緊張ほぐそうと散歩にでてみたものの少しも紛れなかった....不安で押しつぶされそう

学校で必要になるから久しぶりに筆記用具とかそろえたんだけど文房具も可愛くなったねー。
とにかく明日から頑張ります!
運動公園のイチョウもう落ちちゃってたけどイチョウの絨毯って綺麗だよね🍂

더더더힘내야지....더.....홧띵 ㅜㅜ
#再スタート #イチョウ #イチョウの絨毯
#일 #학교 #시삭 #산책 #워킹 #건강 #날씨 #좋아 #데일리 #맛팔 #좋아요 #일상 #추억 #추억그램 #산책스타그램 #사진 #포토

16  

by @__o_o__daisuke


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久しぶりに約160km、2500mUPのロングライド。
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やっぱり自転車たのしい!!
心も体もちょっとずつロングライド好きな事故前の自分に戻れてきた気がする。
頭の中で出血しするほどの大事故に遭って、脳の怪我は完治まで10年くらいかかるらしいし、これからも焦らずゆっくりと回復していこう(^-^)
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やっぱり古い方の自転車じゃ重かった。
来年の4月までに60万クラスの自転車を買おーっと!
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死ぬまでに日本一周してみたい。
その前にまずは近畿一周から👍
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#再スタート
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#高野山
#角濱ごまとうふ総本舗
#抹茶胡麻豆腐
#ごまどうふ

45  

by @asamibuchi

秋もそろそろ終わりかな?
苦手な冬の足音…

淋しさもまた
再スタートするための通り道!! 倶利伽羅不動寺の
自然が織り成す色々に、そして匂い、耳に聴こえるお経、そこに居る友や
人達に癒され
朝とはまた違う自分がここに在る💕

#朝から
#淋しい
#タイミング合わなさすぎ
#秋も終わり
#リセット
#いつでも
#再スタート
#倶利伽羅不動寺
#カメラ女子
#自然
#カメラに癒され

24  

by @multi__gram

音楽制作チームA「日本の心」は残念なことに早期解散となりました(;_; このチームはスタジオ&ピアノを所有していて、ある程度曲が作れて演奏もされる方主体での制作だったんですが、著作権がらみや色々と意見が合わず残念ですが昨夜急遽解散。250music に掲載中の音源も削除という結果になってしまいました。制作現場で長く働いている私としては普通なことも、畑が違う場合は捉え方や受け止め方も全然違ってきます。
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さて切り替えまして、もうひとチームありますので、こちらはスタジオ仕事やクラシックの演奏家など現在演奏活動されている方達主体の音楽制作チームK「K・ミュージックカンパニー」として再スタートしたいと思います。
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第1回目のレコーディングはヴィオラ&ピアノで録音します。私もオリジナル曲を書いたので、これからプリプロ作ります。
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失敗は成功のもと!と、言うことで改善して次は失敗しないように努力で突き進みたいと思います。 @multi__gram *
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#音楽制作 #音源制作 #個人 #著作権 絡みは話し合いも大変で、音楽制作以外のことが増えればお互いにストレスがたまって #崩壊 #解散 #失敗 は次に向かって #反省 #改善 #気持ち #すぐ切り替える #新音楽制作チーム #再スタート

113  

by @noblesse_colours

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#自由ヶ丘
#キラキラ✨ でしたよ〜
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今日は打ち合わせ😊
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今後のお仕事、
いろいろ考えてます😊
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継続セッション終了された方の
#フォローアップ
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#メルマガ会員 さま、
#ラインアット 会員の方への
勉強会など😉
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決まったらお知らせしまーす💕
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#色彩心理学
#心理カウンセラー
#大人の塗り絵
#アドラー心理学
#心理学 #美しさ #自律
#カウンセリング
#アラフォー #アラフィフ
#40代女子 #50代女性
#自分らしく
#色のパワー
#無意識 #無意識の色
#思い込み
#思い込みを捨てる
#やりたいことがわからない
#私が一番 の人生を
#再スタート ❗️
.
#ライフチェンジ美人学 .
.【5日間無料メールレッスン】は
@noblesse_colours
#プロフィール欄からどうぞ ❣️

55  

by @emix.0962

昨日は新生香和グランドオープンの初日にお越し下さった皆様本当ありがとうございました✨

ひみつ堂メンバーの瀬菜ちゃんが観に来てくれたぁぁぁ😭♥️

という事で今日は瀬菜ちゃんとひみつ堂頑張ります👘

22時に新宿「ARISE 舞の館」へぜひ観にいらして下さい🍀

の前に香和1st覗きに行こーっと👀

昨日のお写真改めてアップさせて下さいな♥️



#六本木香和
#和風ショーレストラン
#香和 #六本木 #新生香和
#grandopen #kaguwa #roppongi
#dance #show #party #stage
#performance #entertainment 
#ショーレストラン #和物 
#dancer #エンターティナー
#再スタート #再オープン
#美ら子 #ちゅらこ 
#ひみつ堂 #arise舞の館
#新宿 #shinjuku
#emix #瀬菜
#えみっくすじゃないよ
#えみっく だよ

74  

by @yuina726t

♥︎
⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣ ⑅⍣⑅
『武蔵』
⋆真鯛のあら炊き
⋆金目鯛の煮付け(濃口)
⋆秋鮭とイクラの土釜ご飯
⋆お造り2人前
⋆山芋の磯辺揚げ
⋆しらすオムレツ
⋆自家製あん肝ポン酢
⋆サーモンとクリームチーズの天ぷら
⋆ごぼう天ぷら
⋆カリカリベーコンのシーザーサラダ
⋆漬け物の盛合せ
⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅⍣⑅

よーさん食べ過ぎたー🤣
久々いつメン会♡
今日ゎ可愛い天使ちゃん👼
初参加✨
これからメンバー追加w
次ゎ忘年会😍
今度ゎ全員参加してほしいなー😗
宜しくね❤️
♥︎
#兵庫 #姫路 #dinner #グルメ #和食 #創作居酒屋 #いつメン #4 #新メンバー追加 #天使 #楽しい #食べ過ぎた #w #次回予告 #忘年会 #全員参加 #外食 #食べるの大好き #唯菜の外食日記 #me 🐽最近ちょっとばかし…油断し過ぎてる😨
明日から頑張ろー🐖www
#明日 #節制生活 #再スタート

77  

by @diet_0510_diet

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11/15 65.5kg/36.2%
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昨晩は焼肉!美味しかった〜!
でも油にやられたのか?夜に腹痛、、減りました😂笑
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健康的に痩せたいですね!
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運動が全然できていません😔💦
#ダイエット#再スタート#痩せたい

19  

by @matorikaria___



アラフィフにして再々スタートを切る

結婚して初の毎日のお弁当生活

がんばれー!がんばれー!念を込めて

8  

by @rikuto_hand_0417

インカレお疲れ様でした。
結果は3位!
4年生の皆さんお疲れ様でした。
とても大きな背中を見させてもらいました。
本当にお世話になりありがとうございました🙇‍♂️
#次は最上級生
#また1から気引き締めて
#再スタート

88  

by @non.8663

運動ってやっぱり大事なのね😌

今日はもう寝るわ。🛌 #ダイエット#再スタート#頑張れ自分#ほっそい体へ

8  

by @anri_705

ずっと欲しかった鉄鍋を買いました。

アルミ製の鍋やテフロン加工のフライパンは危険みたいだし、身体のためにも早く変えたいと思いながらも、高いので1、2ヶ月悩みました( ˃͈˗˂͈ )

妊活を始めてから、食事はもちろん、肌に触れるもの‥シャンプーやポディーソープ、歯磨き粉、洗濯洗剤も安全なものに変えて‥
あと気になっていたのがフライパンでした。

お手入れはちょっと大変ですが、鉄分も補給できるようだし、体への害もないし♩

もっと早く買えばよかった( ⋆ˊᵕˋ )

#妊活#ベビ待ち#妊活アカウント#アラフォー妊活#妊活中の人と繋がりたい#不妊#流産#アラフォー#再スタート

35  

by @noblesse_colours

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今日は朝から
体験セッションのクライアントさん😊
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初めてのクライアントさんにはまずは
#オーラ#ぬり絵
塗っていただきます。
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無意識にアプローチして
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今の状態を見ていきます😊
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#不思議と #心の状態
表れます。
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#ぬり絵
#心が癒される .
#じっくり
#ゆっくり 感じてね。
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#色彩心理学
#心理カウンセラー
#大人の塗り絵
#アドラー心理学
#心理学 #美しさ #自律
#カウンセリング
#アラフォー #アラフィフ
#40代女子 #50代女性
#自分らしく
#色のパワー
#無意識 #無意識の色
#思い込み
#思い込みを捨てる
#やりたいことがわからない
#私が一番 の人生を
#再スタート ❗️
.
#ライフチェンジ美人学 .
.【5日間無料メールレッスン】は
@noblesse_colours
#プロフィール欄からどうぞ ❣️

46  

by @dorifu

母の一周忌も無事済んで
2人でお疲れ会☺️
最近、心が疲れてたのでリハビリで海へ𓇼𓀤𓀤𓀤𓀤𓇼
いい即効薬です💊
効くよぉ〜𓆉𓆡𓇼
ゆっくり過ごしまーす♨︎🧖‍♀️
𓇼
𓇼
#一周忌 #お疲れ様でした
#海 #ストレス を持って行ってくれる
#人生 #再スタート #間近
#相方様 #ありがとう
#frenchbulldog #フレブル
#わんこ旅 #ペット #可の宿
#ビーチコーミング #seaglass #beachcombing
#浮き玉

120  

by @kanekosayaka0120

✴︎✴︎✴︎
#渋谷ハチ公前プロデュース公演
#付きまとう褐色
#観劇 してきました。
2時間という時間を感じさせないストーリーに
ヤキモチ妬いた位です。
ステージの使い方から、照明に演出。
演者さん達のリアルなお芝居。
これでチケット代#3000円 には驚き!!
素敵過ぎるお芝居にとても感化されて
帰り道は#ヒレ酒 を一杯頂いて帰宅した
金子さんなのでした( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
1年前私の#再スタート はここからだったな…
と少し浅草の街をプラついて。
素敵な舞台#ありがとう御座いました
なつひ!千秋楽fight!!
#浅草九劇

90  

by @diet_0510_diet

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うわ〜ドン引き( ⚭_⚭)
仕事を言い訳にしちゃいけないけど、忙しくて余裕がなくてつい甘いもの摂取してしまう😂
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今日はちょっとした記念日なので夜は焼肉です〜!米は食べない!宣言!!
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運動もしよう。
次の生理終わったら脂肪燃焼スープダイエットやろうかなと計画中🤔
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#ダイエット#再スタート

9  

by @ponpoco2180

11/14(tue.)☀️52.1kg
🍽朝ごはん
*きゅうりと鶏胸肉の胡麻和え
*プチトマト
*かぼちゃの煮物
*きんぴらごぼうにぎり
*半熟卵
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卵の殻がうまくむけない私です。
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#ダイエット記録 #食事改善ダイエット #食事記録 #再スタート

1  

by @emix.0962

いよいよですね!✨

リハでオープニングのかずみさんを観て涙が出てきました。
偉大です。本当に。


私にとって分岐点となった場所である香和。 まさかまた「美ら子」として踊らせて頂ける日が来るとは思ってもいませんでした。


今までとこれからの分も
たくさんの感謝の気持ちを込めて。。。



#六本木香和 #かずみさん
#偉大 #尊敬 #感謝
#和風ショーレストラン
#香和 #六本木 #新生香和
#grandopen #kaguwa #roppongi
#dance #show #party #stage
#performance #entertainment 
#ショーレストラン #和物 
#dancer #エンターティナー
#再スタート #再オープン
#美ら子 #ちゅらこ 
#昔の写真

110  

by @freedommi0925

#沖縄
に住みたい
ふと思い
、、、 まだ拠点定まらない
╰(*´︶`*)╯♡わらわら

15にち
ちゃんと
#本社
いけるかな
#ちゃんとした人間になりたい
泣泣泣泣泣泣泣泣

#借金
╰(*´︶#崖っぷち#再スタート
😢😢😢😢😢😢😢泣泣泣
#いつも居場所ない
でも私のこと みんな#可哀想
なひとだと思ってるから
友達#ご飯
食べさせてくれる(◞‸◟)。.

28  

by @kazu_4_7

2018年11月13日夜御飯とトレ前
こんな感じ^_^
今日1ヶ月後測定
体重73.6k→72.1k
体脂肪が17%→15.5%
あんまりやった😂
まぁ分かってたけど🙄
明日からまた頑張ろ
#workout
#bodymake
#fitness
#gym
#personal
#training
#personal training
#糖質制限
#プロテイン
#diet
#食事記録
#リバウンド
#再スタート
#筋トレ
#筋トレ男子
#減量
#体脂肪10%への道
#photooftheday
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#photography
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#f4f#l4l

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