#fitnessmotivations

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by @gisafmartins

#tbt de quando eu estava focada na tentativa de ser fit! 😂🤾🏼‍♀️⛹🏼‍♀️🏋🏼‍♀️😂
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#tbt❤️ de quando eu estava motivando outras as pessoas e inclusive o #mozão. 💃🕺
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#tbt🔙 e esse é o último só pra lembrar dessa época gostosa!
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A vida é assim existem fases na vida e temos que respeitar nosso momento.⏳
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Se você assim como eu parou de se exercitar por motivos pessoais faça uma análise e treine sua mente a mudar o gatilho do hábito ruim.
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Lembre: mudar dói, continuar como está também dói. Agora a escolha é sua. Não espere o #fds passar, comece hoje mesmo. Pare de deixar tudo pra segunda! 📅
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#fitnessmotivations #exercicioaoarlivre #tentandoserfitness #treinofuncional #focanamissao #boratreinar #treinotop #tentandoserfit #jump #semsedentarismo #mudancadehabitos #projetosaude #foco #forcadevontade #mulherquetreina #gym #condicionamentofisico #treinocomestilo #fitnessgirlmotivation #fitnesswomen

No Limits Fitness

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by @stephanielolu

💥💥💥💥LSIT CHALLENGE💥💥💥💥
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Olaaa mutchaaachooos mutchachaaas vous allez bien ? Après une séance pliometrie à la maison ou j'ai crû 🤢🤮 ma salade punaise 3h pour digérer 🙄 1 circuit training abs et le LSIT je progresse bien je ne sais pas si ça m'apporte une aide quelconque pour le Dragon flag mais il progresse aussi bientôt une vidéo 😊 vous savez quoi peu importe l'age on peut relever des défis se donner des objectifs c'est l'état d'esprit qui compte 🤷🏻‍♀️🤟🏽 - Bonne soirée puis bonne nuit à tous les costooooos 😘

#lowcarb #glutenfree #sugarfree #homemadefood #lsits #dragonflags
#circuittrainingabs #abswork #sixpack #fitnessmotivations #fitnessgirls #motivation #determination #muscles #musculation #nevergiveup #justdoit #keepstrong

Marseille, France

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by @workout_and_exercise

🏆🍊Press----->🔵
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💪🔝Awesome 🏆😃 . 😋Follow ➡️@workout_and_exercise 😍
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Because we want the best for you❤️!! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖
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by @danny_souza_wellness

Tem gente que usa máscara e agrada a todos, eu prefiro agradar pouco e ser eu mesma.
Por aqui já rolou treininho de superiores hj
#shapeemcostrução🔨⛏⚒🛠🔧🔩 #atletawellness #sonharnuncadesistir
#gyan #lifestyle #wellnes
#fisiculturistaporra #fitnessmotivations
#boraficarfortinha💪 #offseason
#agachaquecresce #ʙᴜᴍʙᴜᴍɴᴀɴᴜᴄᴀ
#treino #dieta #estetica #suplementação

Academia Ana Santos

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by @zadett_fitnesscoach

NO DEJES QUE LAS NAVIDADES TE COJAN CON ESAS LIBRITAS DEMÁS!😰
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. ¿Esta es la oportunidad que estabas esperando?
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📢Pues presta mucha atenciòn....
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Las primeras 10 chicas que se inscriban en el programa ➡ 🎄"QUIERO ESTAR FIT EN NAVIDAD"🎄 💥Reciben un 40% de descuento💥 📌Grupo comienza del 5 de Noviembre al 15 de Diciembre, 2018📌

Programa incluye:
🎁Rutinas de entrenamiento en línea
para 6 semanas
🎁Evaluación física 🎁Plan nutricional
🎁Grupo de apoyo en Facebook
🎁2 Bootcamp 💃Pero esto no acaba aqui!
🎁 Para la chica que logré mayor cambio en su porciento de grasa, medidas y peso le estaré regalando un mes de entrenamiento para el reto "Comienzo el 2019 Enforma " 📩Para mas información enviame un mensaje por inbox o escribirme un email a zadettfitnesscoach@gmail.com con la clave "Quiero estar Fit en Navidad".
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No dejes perder esta oportunidad!💪😉
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#heathylifestyle #evolutionfitness #lifesstyle #timetolift #womanfitness
#womanstrong #mujersinjefe


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by @mas7hybridtraining

☆Escusas no queman calorias
#burncalories #workoutmotivation #fitnessmotivations #weightlifting #fitness #stayfit #exercise #dailyinspiration
https://youtu.be/WhMhzn5-U98


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by @paulinahersler

Action is the bridge between thoughts and results 👊🏻 #letsgo 📸 @mattpendletonphoto


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by @zoohealthclubcharleston

Have you grabbed your punch card yet for our Group X Challenge this week?? Get 7 punches by attending 7 group fitness classes and win this tank top! Stop by the front desk for your punch card before the challenge ends Sunday!


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by @aria_linee

Restorate e vapsula cc_cel per eliminare la cellulite
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by @personaltrainerantoniodigneo

Delle volte ci si reca in palestra non soltando per perdere peso, per mettere massa muscolare, per vincere un concorso, ma semplicemente per chiedere un aiuto, Perché molte persone pensano che sono consapevoli di quello che fanno e pur di vedersi belle improvvisano diete fai da te, oppure si rivolgono a questi venditori di tisane e formule magiche che ti fanno entrare in un sistema dove ti fanno credere chissà cosa ma invece l' unica cosa certa e che si riempiono solo le loro tasche cosi facendo si rischia soltanto di rovinare se stessi e la propria persona.
La nostra Alessia ne é da esempio💪 inizialmente pensava di vedersi bella senza essere consapevole che stava recando danno alla propria persona, era magrissima con una ipotonicità muscolare spaventosa quando si é resa conto che stava entrando in un tunnel si é recata da noi ed insieme abbiamo iniziato tutto un percorso con programmi di allenamento appropriati e con una semlice e corretta alimentazione fatta di semplici consigli senza privazioni e formule magiche e con la sua costanza e la sua determinazione siamo arrivati a raggiungere un risultato meraviglioso 😃✌ non solo ha aumentato il suo peso, ha messo tanta massa muscolare ma soprattutto ha ritrovato la sua femminilità e il suo sorriso che dire davvero un grande traguardo 💪🔝✌ e noi dello Staff siamo davvero fieri di lei e gli facciamo i nostri complimenti😃 stai procedendo alla grande Alessia Barbato to be......continued 💪✌🔝 #energymfitness💪 #personaltrainer #costanza #impegno #programmipersonalizzati #sempreinforma💪 #benessere #fitnessmotivations

Energym centro fitness

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