#trojmiasto

Instagram photos and videos

by @wiecejnizmniej

Dobrej nocy! 🔥🔥🦄

Kraków, Poland

1   1  

by @mrhammerwear

Style by @iammaxblum


1   21  

by @fashionablecompl

W Gdańsku bywamy rzadko, ale jak już bywamy, to zawsze jemy coś dobrego i zwykle jest to kuchnia polska❤ Tym razem w ramach akcji #MiejscaZeSmakiem #saska odwiedziliśmy restaurację Swojski Smak. Skoro tradycyjnie to był tatar - jak na północną część Polski przystało z łososia, żurek, rosół z domowym makaronem, pierogi w różnych smakach i placki ziemniaczane z sosem kurkowym - no to na co z tych pyszności mielibyście ochotę?😊 Do tego Saska Śliwka Węgierka, no bo w końcu trwa sezon na śliwki, a w tym przypadku może trwać cały rok!😊 Uwielbiam polską kuchnię, a Wy?😊 A coś ostatnio wzięło mnie na pierogi - chyba muszę się nauczyć robić je sama!❤ Ktos z Was potrafi?? I może jeszcze jest mistrzem pierogów?😀 takie z kurkami na przykład😍 Moja babcia była mistrzynią 😍
.
.
#fashionablecompl #swojskismak #raczsięniespiesznie #kolacja #obiad #pysznie #gdansk #trojmiasto

Gdansk, Poland

2   115  

by @luczaak11

"Ja nie zamierzam planety naprawiać jak coś, bo słabo się znam na remontach
O wiele łatwiej i szybciej by było ją chyba rozjebać do końca"
#polskichlopak#polishboy#tattooboy#tattoo#dead#skull#work#nice#animal#3city#trojmiasto#gdansk#poland

Gdansk, Poland

0   15  

by @kasia529

It’s only been a few weeks that I’ve been away from Gdańsk City and I’ve alteady begun to miss it. ✨
@agnes.gda 😘

Old Town, Gdansk, Poland

3   77  

by @simplife.shop

Cichutko przypominamy, że za nieco ponad tydzień... dzień chłopaka 🖤 z tej okazji na @simplife.shop 2 propozycje dla mężczyzn. .
Na zdjęciu kompozycja kryształu górskiego, onyksu i hematytu 👌
.
Znajdujący się w niej kryształ górski 👉 jest uznawany za kamień o najsilniejszym działaniu oczyszczającym. W wielu kulturach uważa się go za amulet 🙏 Ta bransoletka to kompozycja kamieni naturalnych, która wspiera w dążeniu do celu, pomaga uporać się ze stresem, chroni i dodaje energii. .
.
.
#polishboy #polishcouple #poland #gdynia #wgdyni #trojmiasto #morze #bałtyk #happytobehere #fromwhereistand #kamienie #kryształy #hand #handinframe #nails #barenails #boho #bohovibes #kamieniemocy #handmade #ręcznarobota #rękodzieło #kryształgórski #pomysłnaprezent

Gdynia

0   18  

by @cholidek

You spin me right round baby
Right round like a record baby
Right round round round #merrygoround #karuzela #gdansk #3city #trojmiasto #fun #spin


0   5  

by @juliaioda

The world is too beautiful. So it would be great to dedicate life to travel😍❤️🌞🚄#travel#sea#Europe#Poland#gdansk#trojmiasto#podrozemaleiduze #Polska#polishgirl#architecture#picoftheday#nature

Gdansk, Poland

2   20  

by @adas_trenuje

„Powiedz mi, to zapomnę. Naucz mnie, to może zapamiętam. Zaangażuj mnie, to się nauczę.” [Benjamin Franklin].
Nie chcę, abyśmy mówili "Adaś fajnie pisze" 😲 Chcę, abyśmy mówili "Dzięki fajnym wpisom Adasia wiem jak jeść i ćwiczyć" ❤ Jaką korzyść mamy z tego, że przeczytamy ten wpis, a jaką, gdy zaczniemy działać? 🤔 Krótko podsumujmy wiedzę przedstawioną w ostatnich dniach. W naszym jadłospisie muszą występować białka, a ich ilość to 10-15% całkowitego zapotrzebowania na energię (CPM), tłuszcze 20-35% CPM oraz węglowodany 50-70% CPM. Teraz dowiemy się, jak najłatwiej policzyć indywidualne teoretyczne CPM. Określamy nasz współczynnik aktywności:
🔥 1,3 niski,
🔥🔥 1,7 wysoki,
🔥🔥🔥 2 bardzo wysoki.
Kolejno ustalamy naszą wagę znakiem "⚖". Ostatni parametr to przeciętna ilość spalonych kalorii na dobę w odniesieniu do naszej masy ciała, która wynosi "24".
Uwaga! Podaję wzór na CPM w formie rebusu.
CPM=🔥🔥🔥x⚖x24. Powołując się na cytat Benjamina Franklina podany na początku, uprzejmie proszę o policzenie TERAZ. 😎
Znając historię, rodzi się kontrowersyjne pytanie 🤔 Kalorymetria zyskała zastosowanie w żywieniu człowieka dopiero w 1777 roku. Czy to oznacza, że wcześniej ludzie nie potrafili poradzić sobie z odpowiednim żywieniem? 🤔 A jeśli potrafili to jak to robili konkretnie? 🤔

Gdansk, Poland

3   32  

by @food_by_trojmiasto

#Repost @gastropatrol with @get_repost
・・・
No i znalazłyśmy swoją ulubioną miejscówkę w GDYNI 🛥🌊 Będzie nas do niej ciągnęło za każdym razem, gdy zawitamy w Trójmiescie, bo takiej pizzy w Polsce jeszcze nie jadłyśmy💥Mowa tutaj o pizzerii Mąka i Kawa. Znajduje się ona w samym Centrum Gdyni, bo przy ul. Świętojańskiej 65. Ceny pizzy wahają się między 11 a 19 PLN 😻😻 Mega kruche i jednocześnie elastyczne ciasto oraz ilość dodatków(nie za dużo, nie za mało) zrobiły na nas totalne wrażenie! Warto dodać, że składniki przyjeżdzają z Włoch lub są to produkty lokalne 🍅🧀🥚 To czuć💕 Kto zna? @makaikawa #pizza #pizzatime #love #pizzalover #italian #italianfood #pomidory #mozarella #rukola #tartufo #salami #salamispianata #mascarpone #ricotta #pizzabianca #coffee #coffeetime #kawa #makaikawa #swietojanskastreet #gdynia #trojmiasto #gdyniafood #trojmiastofood #foodie #food #gastropatrolgdynia #gastropatrolpizza #gastropatrolwytrawnie

Mąka i Kawa

1   19