#ДРУГОЙТЫ

Второй сезон проекта #ДРУГОЙТЫ!
Увлекательные и продуктивные челленджи, вызов самому себе и друзьям!
Новая неделя - новый вызов!
@вчемямастер

youtu.be/W_ccV8hL0PI

146 posts 5,315 followers 95 following

Instagram photos and videos

#ДРУГОЙТЫ

Жаңа маусым!
Енді #СеніңЖаңаҚырың жобасы мүлде жаңа үлгіде өтеді: әр челлендж апта сайын бастауын алады, ал оған қатысу-қатыспауды өзің ғана шешетін боласың!
Бірінші апта — «Сен неден шеберсің?» айналымы. Мақсаты: қай істе нағыз шебер екеніңді көрсету. Мысалға, максималды салмақпен отырып-тұру, 10 сек ішінде жүз метрге жүгіру немесе ұзындыққа секіру. Әлде мүмкін сен әлемдегі ең пайдалы таңғы асты әзірлейтін боларсың?
Фото немесе видео түсір де, қай істе шебер екеніңді көрсет, #другойты және #вчемямастер хэштегтерін қой, ал біз ең белсенділерді белгілейтін боламыз!
Алғашқы айналымды бірінші маусымның амбассадоры, екідүркін әлем чемпионы,пауэрлифтингтен Азия және Европа чемпионы Валихан Тен бастайды.
Сен қостайсың ба? Неден мықтысың? Видео мен фото түсір - Instagram,Facebook,Вконтактеге #другойты және #вчемямастер хэштегін қойып, жүкте.

#СеніңЖаңаКырың #ДругойТы #DifferentYou #Спорт #СпортЭтоЖизнь #ЗдоровыйОбразЖизни #Сила #СилаВоли #СпортБұлөмір #СалауаттыТамақтану #СалауаттыӨмірСалты #Күш #ЕрікКүші #ОйСанаКүші


3   76  

#ДРУГОЙТЫ

Начало нового сезона! Теперь проект #ДругойТы стартует в совершенно новом формате: челленджи будут стартовать каждую неделю, и только вам решать, принимать наши вызовы или нет!

Первая неделя - первый вызов под названием “В чем ты мастер?”. Цель: показать всем, в чем мастер именно ты. Это может быть что угодно - присед с максимальным весом, стометровка за 10 секунд или самый длинный прыжок. А, может быть, ты готовишь самый полезный завтрак в мире?

Сними фото или видео, покажи, в чем ты мастер и ставь хэштег #другойты и #вчемямастер, а мы отметим самых активных!

Первый вызов бросает Валихан Тен - амбассадор первого сезона, двукратный чемпион мира, Азии и Европы по пауэрлифтингу.

Ну что, принимаешь вызов? В чем хорош именно ты? Записывай видео, делай фото - и публикуй в Instagram, Facebook, Вконтакте под хэштегом #другойты и #вчемямастер

#СеніңЖаңаКырың #ДругойТы #DifferentYou #Спорт #СпортЭтоЖизнь #ЗдоровыйОбразЖизни #Сила #СилаВоли #СпортБұлөмір #СалауаттыТамақтану #СалауаттыӨмірСалты #Күш #ЕрікКүші #ОйСанаКүші


40   207  

#ДРУГОЙТЫ

До старта челленджа Другой ты остались считанные дни! Со дня на день тысячи человек примут участие в одном из самых масштабных спортивных проектов Казахстана.
А ты уже готов стать частью нашего движения?

Другой Ты челленджінің басталуына аз ғана күн қалды! Күн өткен сайын мыңдаған адам Қазақстанның ең ауқымды спорттық жобасына қатысатын болады. Ал сіз осы қозғалыстың бір бөлігі болуына дайынсыз ба?

#СеніңЖаңаКырың #ДругойТы #DifferentYou #Спорт #СпортЭтоЖизнь #ЗдоровыйОбразЖизни #Сила #СилаВоли #СпортБұлөмір #СалауаттыТамақтану #СалауаттыӨмірСалты #Күш #ЕрікКүші #ОйСанаКүші


36   138  

#ДРУГОЙТЫ

Готов стать участником увлекательных и продуктивных вызовов?

Со дня на день стартует продолжение проекта ДРУГОЙ ТЫ! Второй сезон смелых вызовов для всех, кто хочет изменить себя и привнести в свою жизнь что-то новое. Эстафеты, челленджи, соревнования с самим собой и другими участниками проекта - все это ждет тебя скоро!

Присоединяйся к нам и открой в себе новые возможности!

Шын батыр сын үстінде танылар демекші, өзіңді өзің сынауға дайынсыз ба?
Жуырда СЕНІҢ ЖАҢА ҚЫРЫҢ жобасының екінші маусымы басталғалы тұр. Өзін өзгертіп, өміріне жаңа леп бергісі келетін жандарға арналған қажымас қайрат, талмас қанат танытатын жоба. Эстафета, челлендж, өз-өзіңмен және жобаның басқа да қатысушыларымен бірге өтетін жарыстар – қызықтың көкесі алда!

Қатарымызға қосыл, жаңа қырыңды біл!

#СеніңЖаңаКырың #ДругойТы #DifferentYou #Спорт#СпортЭтоЖизнь #ЗдоровыйОбразЖизни #Сила #СилаВоли#СпортБұлөмір #СалауаттыТамақтану #СалауаттыӨмірСалты #Күш#ЕрікКүші #ОйСанаКүші#Здоровье #Спорт #Занятия #Соревнования #Вызов


29   182  

#ДРУГОЙТЫ

Всем физкульт-привет!
Как настроение? Надеемся, вы по-прежнему продолжаете выполнять упражнения?
А для дополнительной мотивации мы выпустили для вас отчетный ролик, в котором хотели бы напомнить о том, как проходил наш челлендж #ДругойТы и каких результатов удалось достичь за время его проведения.
Смотрите, вдохновляйтесь, занимайтесь спортом и будьте в форме!
Made possible by @samruk_kazyna_trust

#СеніңЖаңаКырың #ДругойТы #DifferentYou #Спорт #СпортЭтоЖизнь #ЗдоровыйОбразЖизни #Сила #СилаВоли #СпортБұлөмір #СалауаттыТамақтану #СалауаттыӨмірСалты #Күш #ЕрікКүші #ОйСанаКүші


10   239  

#ДРУГОЙТЫ

Барлығыңа спорттық сәлем!
Көңіл-күйлерің қалай? Сендер, бұрынғысынша жаттығу жасап жүрсіңдер ме?
Сендерді қосымша жігерлендіру үшін есепті ролик жасадық, роликте #СеніңЖаңаҚырың челленджінің қалай өткенін және сол кезде қандай нәтижелерге қол жеткізгенімізді естеріңе салғымыз келді.
Көріңдер, шабыттаныңдар, спортпен айналысыңдар және сымбатты болыңдар!
Made possible by @samruk_kazyna_trust

#СеніңЖаңаКырың #ДругойТы #DifferentYou #Спорт #СпортЭтоЖизнь #ЗдоровыйОбразЖизни #Сила #СилаВоли #СпортБұлөмір #СалауаттыТамақтану #СалауаттыӨмірСалты #Күш #ЕрікКүші #ОйСанаКүші


0   73  

#ДРУГОЙТЫ

Привет, друзья!⠀

Челендж #ДругойТы уже закончился, но интерес к нему не утихает до сих пор! На днях один из вдохновителей и активный участник челленджа #ДругойТы Валихан Тен (@valikhan_ten), дал большое интервью для Business FM. Это замечательно, что благодаря таким проектам как #ДругойТы, занятие спортом и поддержание здорового образа жизни в Казахстане начинают приобретать массовое увлечение! Дальше - больше!⠀

Made possible by Samruk-Kazyna Trust⠀
@samruk_kazyna_trust

#СеніңЖаңаКырың #ДругойТы #DifferentYou #Спорт#СпортЭтоЖизнь #ЗдоровыйОбразЖизни #Сила #СилаВоли#СпортБұлөмір #СалауаттыТамақтану #СалауаттыӨмірСалты #Күш#ЕрікКүші #ОйСанаКүші

Repost from @rustam_max -  Много интересных гостей приходят к нам на эфир. Сегодня, например, был Валихан Тен @valikhan_ten . Тренер с огромным опытом. Поговорили о предстоящем триатлоне, которые будет проходить в Алматы. Но больше всего понравилось то, что многие бизнесмены обязательно посвящают себя спорту. Челендж #другойты только укрепил здоровый образ жизни в сознании людей. Занимайтесь спортом и будет вам успех и счастье! #sport #business #vscocam #vsco - #regrann


2   131  

#ДРУГОЙТЫ

Сіздермен керемет жаңалықты бөлісуге асықпыз!⠀
Біздің #СеніңЖаңаҚырың челленджіне 327 мыңнан астам адам қатысты! Керемет емес пе?⠀
Сондықтан да, бәрекелді демекпіз! Алған беттеріңнен қайтпаңдар!⠀
Ең бастысы, жаттығуды тастамау және де қол жеткізген табыстармен шектелмеу!⠀
Келістік пе? :)⠀ Мақалаға белсенді сілтеме профильде.

Made possible by Samruk-Kazyna Trust​⠀
@samruk_kazyna_trust

#СеніңЖаңаКырың #ДругойТы #DifferentYou #Спорт #СпортЭтоЖизнь #ЗдоровыйОбразЖизни #Сила #СилаВоли #СпортБұлөмір #СалауаттыТамақтану #СалауаттыӨмірСалты #Күш #ЕрікКүші #ОйСанаКүші https://tengrinews.kz/local_sport/327-tyisyach-kazahstantsev-uvleklis-sportom-ramkah-shallenge-349987/


0   48  

#ДРУГОЙТЫ

Салют, друзья!
Спешим поделиться с вами отличной новостью!
В нашем челлендже #ДругойТы приняло участие более 327 тысяч человек!
Правда, круто?
Так что, все молодцы! Так держать!
Главное, не бросать тренировок и не останавливаться на достигнутом!
Договорились? 🙂
(активная ссылка на статью в био⬆️) Made possible by @samruk_kazyna_trust

#СеніңЖаңаКырың #ДругойТы #DifferentYou #Спорт #СпортЭтоЖизнь #ЗдоровыйОбразЖизни #Сила #СилаВоли #СпортБұлөмір #СалауаттыТамақтану #СалауаттыӨмірСалты #Күш #ЕрікКүші #ОйСанаКүші


8   123  

#ДРУГОЙТЫ

Спорттық сәлем, достар!
Шалағайлық танытпай, жаттығуды жалғастырып жүргендерің бар ма? #СеніңЖаңаҚырың челленджі аяқталды, бірақ сенің жеке челенджің күнде жалғасын тауып келеді! Дендерің сау, күштерің көп болсын. Дене шынықтырумен айналысып жүріңдер. Жаңа сындарға да дайын болыңдар!

Іске сәт!

Ал қазірше – дене шынықтыруды тастамай, жаттығу жасауды жалғастыра беріңдер, фотоға немесе видеоға түсіріп, желіге салып, жарияланым жасағанда біздің парақшаларымызды белгілеп жүріңдер! Өздеріңе, бір біріңе рух беріп тұрыңдар! Қане, бәрінен де шыдамды кім екен?

Made possible by @Samruk-Kazyna Trust

#Сеніңжаңақырың #Другойты #Спорт #Спортэтожизнь #Здоровыйобразжизни #Сила #Силаволи #Спортбұлөмір #Салауаттытамақтану #Салауаттыөмірсалты #Күш #Еріккүші #Ойсанакүші


3   54  

#ДРУГОЙТЫ

Физкульт-привет, друзья!
Ну что, признавайтесь, кто не халтурит и продолжает тренировки? :D

Челлендж #Другойты закончился, но твой личный челендж продолжается каждый день! Будьте сильными и здоровыми. Занимайтесь физкультурой. И ждите новых вызовов!

Удачи!

А пока – не бросайте заниматься, продолжайте делать упражнения, снимайте на фото или видео, выкладывайте в сеть и отмечайте наши страницы в своих публикациях! Мотивируйте сами себя и друг друга! Ну, кто продержится дольше всех? :) Made possible by Samruk-Kazyna Trust
@samruk_kazyna_trust

#СеніңЖаңаКырың #ДругойТы #DifferentYou #Спорт #СпортЭтоЖизнь #ЗдоровыйОбразЖизни #Сила #СилаВоли #СпортБұлөмір #СалауаттыТамақтану #СалауаттыӨмірСалты #Күш #ЕрікКүші #ОйСанаКүші


15   114  

#ДРУГОЙТЫ

8 шілдеде Петропавлда нағыз спорт мерекесі өтті! #СеніңЖаңаҚырың челленджінің қатысушылары шынайы халықтық спорт жобасының жабылуына арналған ашық жаттығуға және челлендждің ең белсенді және көңілді қатысушыларын марапаттауға жиналды!

#СеніңЖаңаҚырың челленджіне қатысып, оған қолдау көрсеткендердің барлығына зор алғыс білдіреміз! Спортпен шұғылдануды және айналаңыздағыларға үлгі бола отырып, оларды шабыттандыруды жалғастыра беріңіздер!

Настоящий праздник спорта прошел 8 июля в Петропавловске! Участники челленджа #ДругойТы собрались на открытой тренировке, посвященной закрытию истинно народного спортивного проекта и награждения самых активных и ярких участников челленджа!

Огромное спасибо всем, кто принял и поддержал челлендж #ДругойТы! Продолжайте заниматься спортом и вдохновлять своим примером окружающих!

Made possible by @Samruk_Kazyna_Trust

#СеніңЖаңаКырың #ДругойТы #DifferentYou #Спорт #СпортЭтоЖизнь #ЗдоровыйОбразЖизни #Сила #СилаВоли #СпортБұлөмір #СалауаттыТамақтану #СалауаттыӨмірСалты #Күш #ЕрікКүші #ОйСанаКүші


1   116