ikupy @ikupy.19e.s

美味しいもの🍰coffee☕️
お出かけ✈︎沖縄🏝海🐚空💫花🌹
関ジャニ∞大倉くん💚
最初のメンバーのDA PUMP🎶
安室奈美恵🌺♡
アラフォー💁‍♀️少しカメラ📷

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飲んでみたよ🙂
ホットチョコレート🍫
トロトロ♡

今日は7℃❄️
さむーっ。。。

#ローソンまちカフェ
#machicafe
#godivamachicafe
#godiva
#ホットチョコレート

79  

姪っ子2号🌷

ママがいないからってワンワン泣いてからにぃ〜😆💦
ウケるわ!あのママの何がいいんだか🤣

#2歳児 #涙 #お留守番
#子守 #預かり

86  

忘年会などで、夜が遅くなる方は、暖かくしてお出かけください。と県内ニュース。

はい、分かりました。

今日は冷え込み始めてます💦

#昼休み #山茶花
#花 #flower #冬
#iphone写真
#iphonephotography

85  

🌼HY🏖行ってきました。
海の映像、波の音に癒され…💙
ホント、温かいライブでした💓

366日「あなたは私の中の忘れられぬ人 全て捧げた人〜🎶」
NAO「あなたの声があなたの顔が忘れられなくて〜🎶」
失恋ソングでウルっとなり😭聴けて良かった💗

沖縄の方の温かい心に触れられて良かった💙
明日?今日からまた頑張ろう。

あっ!席が良くて、真横通るから、タッチできました😍

#hy #hystorytour
#沖縄 #鹿児島
#めんそーれ
#おじゃったもんせ
#366日 #NAO #手紙
#海 #波の音
#ライブ

96  

月曜日お疲れ様です。

大雨警報で、帰り かなりヤバかったです☔️
前が見えづらかった🚗💦

一瞬撮したpicです🙂

#クリスマスオーナメント
#クリスマスツリー
#写真好き #下手っぴ写真
#下手っぴカメラマン
#ミラーレス一眼
#ミラーレスのある生活

81  

雨の月曜日☔️
渋滞大丈夫かな…🚗

今週も頑張りましょう。

#秋 #花 #散歩 #夕方
#ミラーレス一眼
#ミラーレスのある暮らし
#写真好き #雨の月曜日

93  

散歩🍂🍁🎶

今日は曇ってたけど、暖かい日でした。

いよいよ今週は冷え込んでくるようです❄️
最高気温11℃とかツラツラ〜っ💦

#秋 #落ち葉 #木 #散歩 #夕方
#ミラーレス一眼
#ミラーレスのある暮らし
#写真好き

80  

ファーマーズマーケットやってました🍠🥕🥬😊

立派な大根、一本50円。
あと、種子島のお店の安納芋と紅茶のシフォンケーキを👛

3枚目…濃く加工すると噴煙の流れが分かりますね!
最近、元気ですね!桜島🌋

#ファーマーズマーケット
#大根 #シフォンケーキ
#種子島 #鹿児島
#ウォーターフロントパーク
#ふらっと立ち寄ってみた

101  

港で休憩って、
CoCo壱番屋のチーズカレーまん食べてたら、なんかやってた🍠
→つづきます🎶

桜島噴火した後だし、天気も曇りで、霞んでる、霞んでる🌋💦

#桜島 #鹿児島港
#ウォーターフロントパーク
#coco壱番屋チーズカレーまん

75  

A&W⤴︎⤴︎♡✨

写真とは関係ありません!!が、
体脂肪の話💦

164㎝の私、
155cmのおばちゃん、
体重同じ。
まず、そんなに体重ありますか?とおばちゃんの体重に驚く。見た目細い。

体脂肪測る。
身長、体重の比率的に、絶対私の方が結果はいいね!と自信あり!

結果…
私の体脂肪はヤバかった😭
ブヨブヨってことなんだぁ…
体重とかじゃないんだ…

これからはカロリーを少し気にして過ごしたい。
運動はする気ないから…🤣
高カロリーなものは控えるようにしないとと思った。スイーツ🍰とか😭つらーっ。。。

#つぶやき
#aandw #沖縄好き
#沖縄行ったら食べとかないと
#沖縄行ったらこれでしょ
#カロリー #体脂肪

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